Для тех, кто вечно опаздывает: как проснуться с идеальной укладкой

Для тех, кто вечно опаздывает: как проснуться с идеальной укладкой

Сказки Салтыкова‑Щедрина: сюжетные линии и образы

Сказки Салтыкова‑Щедрина отличают не только едкая сатира и подлинный трагизм, но и своеобразное построение сюжета и образов. К написанию «Сказок» автор подошел уже в зрелом возрасте, когда многое было осмыслено, пройдено и детально обдумано. Обращение к самому жанру сказки также неслучайно. Сказка отличается иносказательностью, емкостью высказывания. Объем народной сказки тоже не очень большой, что позволяет сосредоточиться на одной конкретной проблеме и показать ее как бы через лупу. Мне кажется, что для сатиры сказка

Сказка имеет несколько определенных черт. Среди них можно отметить особенность сюжетных линий и сказочных образов. В любой народной сказке присутствует противостояние Добра и Зла. У Салтыкова‑Щедрина ярко выражена оппозиция «высшие слои

С другой стороны, не везде прослеживается и презрение к персонажам – волки злые и жадные только потому, что «конституция у них такая». Такова изначальная природа вещей, которую нельзя изменить. Автор выступает непредвзятым судьей, всего лишь рассказчиком, который не предлагает конкретного решения, а показывает реальные персонажи в сказочных декорациях.

Еще одним отличием сказки народной от сказки Салтыкова‑Щедрина можно считать правило хорошего конца. В произведениях Салтыкова‑Щедрина конец далеко не всегда благополучный, чаще всего он бывает трагическим. Почему писатель не пытается создать произведение в соответствии с канонами жанра? Мне кажется, что счастливый конец противоречил бы самим принципам Салтыкова‑Щедрина и не выполнял бы тех задач, которые поставил перед собой автор. Цель сказок заключается в том, чтобы задуматься над собственными пороками и недостатками, осознать их значительность и масштабность. Только большой страх мог бы хоть каким‑то образом помочь их исправить. Естественно, при счастливом конце весь смысл поставленной задачи теряется.

Персонажи сказок Салтыкова‑Щедрина делятся на животных, которые наделены человеческими качествами в традиции русской народной сказки; людей – представителей современной писателю эпохи, былинные и библейские образы. Каждый из этих образов очень четко прорисован, автор опирается на ассоциации читателя и, более того, уверен, в правильности прочтения и толкования. Такое доверие со стороны автора вызывает у меня своеобразную гордость.

Язык и стиль сказок поражают своей простотой, которая, как ни парадоксально, делает их еще более трагичными и яркими. Образы, созданные более века назад, сохраняют актуальность и по сей день. Всегда были и будут те, кто захочет пожить за чужой счет, слабые и пассивные люди, оправдывающие свои пороки долготерпением и выставляющие недостатки достоинствами. Всегда были и будут вечно уверенные в своей правоте начальники‑самодуры, безропотные подчиненные и просто лентяи, любящие поразмышлять о судьбах человечества, при этом ничего не делая для того, чтобы сделать жизнь прекраснее. Но в сказках есть и предостережение: не стоит забывать о том, что случается подмена общечеловеческих моральных ценностей на те качества, которые удобнее. Намного легче пройти мимо нуждающегося человека, чем протянуть ему руку помощи. Намного легче осудить человека, чем попытаться его понять. В конце концов, намного легче быть волком, медведем, зайцем, воблой, лисицей или карасем, чем просто человеком.

Как проснуться с идеальной укладкой

Утром не хватает времени на приличную прическу? Копна пышных волос — все, что нужно, чтобы предстать настоящей звездой. Как без усилий сделать укладку — смотри ниже.
Сухие волосы собери на макушке в высокий хвост. Не протягивай волосы полностью через петлю, оставь две трети длины.
Затем перехвати хвост второй петлей резинки и снова не протягивай волосы полностью. В результате на голове получатся два пучка. А утром, когда ты распустишь волосы, у тебя будут пышные волнистые локоны.

Для тех, кто вечно опаздывает: как проснуться с идеальной укладкой

Вот именно так я еще не пробовала сделать. Нужно будет это исправить)

Для тех, кто вечно опаздывает: как проснуться с идеальной укладкой

Жаль, что я прическу изменила, а то попробовала бы обязательно.

Для тех, кто вечно опаздывает: как проснуться с идеальной укладкой

Не плохо, но такое часто тоже делать нельзя, лучше давать волосам отдыхать!)

Для тех, кто вечно опаздывает: как проснуться с идеальной укладкой

да ведь только в распущенном виде волос растет,но иногда такое можно делать)))

Для тех, кто вечно опаздывает: как проснуться с идеальной укладкой

Я в таких случаях всегда колосок на ночь плету))На утро-красавица)))

Beauty

Для тех,кто любит за собой ухваживать и кому нравится быть действительно красивой.

Если нужно быстро отрастить волосы и придать невероятный объем и блеск, то это ваш рецепт!

Так как желатин содержит много протеина, необходимого для «строительства» волоса и ногтевых пластин.
1 столовая ложка желатина, 3 столовые ложки горячей воды, 1 чайная ложка шампуня.
Желатин развести теплой водой, хорошенько перемешать, чтобы не было комков, дать постоять. Когда желатин разбухнет, перемешать с шампунем.Нанести на волосы, покрыть полиэтиленом. Держать 20-30 минут.
Хорошенько промыть волосы. Объем и блеск будут обалденные!
Многие употребляют желатин для роста волос и ногтей еще и внутрь. Действительно, укрепляет ногти и волосы.

Для тех, кто вечно опаздывает: как проснуться с идеальной укладкой

Живот. Проблема: лишние жировые отложения, потеря упругости кожи, растяжки.

Новые кремы и гели содержат кофеин и экстракт плюща — для расщепления жиров, пептиды и аминокислоты — для профилактики растяжек. Нанесите средство круговыми движениями, обмотайтесь пищевой пленкой и… качайте пресс! Кремы оказывают дренажное действие и укрепляют кожу, но не отменяют упражнений.


Сочетание пилинга и бандажного обертывания с коктейлем из кислот и ферментов ускоряет липолиз и выводит из тканей излишки жидкости — минус 10 сантиметров за 10 процедур.

Для тех, кто вечно опаздывает: как проснуться с идеальной укладкой

ОТ ЧЕРНЫХ ТОЧЕК

немного крема увлажняющего

немного пенки для умывания. всё это смешиваем.

вначале надо очистить лицо пенкой. или любым другим средством, но очистить обязательно. а теперь наносим полученную выше массу на лицо и круговыми движениями водим по лицу, уделяя большое внимание проблемным местам, можно чуть втереть.чем дольше, тем лучше. потом оставляем это всё на 5 минут на лице и смываем. вас ждут покраснения, они спадут через где-то через час.но лучше всего делать на ночь.

Для тех, кто вечно опаздывает: как проснуться с идеальной укладкой

Маска, которая убирает следы от прыщей.

Для этого нам понадобится:
— глина 2 ч. л.

— бадяга 1 ч. л. (сухая обязательно, продается в аптеке);

Насыпаем в кружку 2 чайные ложки глины, 1 чайную ложку бадяги, и 3 чайные ложки воды.

Все это перемешиваем и получается густая однородная масса. Чтобы лучше ложилась глина, лицо предварительно лучше сполоснуть водой. И уже на влажное лицо размазываем глину.

Аккуратно по всему лицу размазали глину. Минут через 20 если вы не сильно накладывали, не толстым слоем, то это все подсохнет и стянет. Теперь аккуратненько снимаем влажной салфеткой глину. Из-за бадяги лицо немного будет карябать – это не больно. После того, как очистите лицо, необходимо умыть лицо – сполоснуть водой. Когда лицо подсохнет, наносим похлопывающими движениями увлажняющий крем. Для этих целей я использую легкий крем не для проблемной кожи.
Минуты через 3 снимаем излишки крема ватным диском.

Для тех, кто вечно опаздывает: как проснуться с идеальной укладкой

Как сушить волосы феном

Надоело сушить волосы каждый день? Несколько простых правил помогут тебе сделать эту рутинную процедуру более результативной.

1. Раздели волосы на секции, используя парикмахерские зажимы, и суши прядя за прядью, вытягивая каждую щеткой. Держи фен на расстоянии не меньше 10 сантиметров от прядей. Так ты высушишь шевелюру гораздо быстрей, а готовая прическа будет выглядеть намного аккуратней.

2. Сядь. Мы привыкли сушить голову, стоя перед зеркалом в ванной, и, как правило, делаем это в спешке. Профессионалы советуют устроиться поудобней и положить все необходимое под рукой — так ты справишься с укладкой шевелюры даже быстрей, чем обычно!

3. Держи щетку в правой руке (если ты не левша) и укладывать волосы будет намного удобней.

4. Поднимай волосы у корней. Используя щетку, вытягивай волосы вверх — так ты придашь прическе дополнительный объем.

5. Всегда используй насадку-концентратор, чтобы направлять поток воздуха параллельно росту волос, от корней к кончикам.

Для тех, кто вечно опаздывает: как проснуться с идеальной укладкой

Маски из овощей для всех типов кожи

Овощные маски отлично подходят для всех типов кожи.

Для тех, кто вечно опаздывает: как проснуться с идеальной укладкой
Для очищения жирной кожи рекомендуют наносить на 15 минут на лицо маску из смеси тертой моркови и крахмала.

Для увлажнения кожи отлично подходит маска из баклажанов. Можно наложить тонко нарезанные кружочки баклажана на лицо (кроме области вокруг глаз), накрыть с марлей. Через 10 минут нужно убрать овощи с лица и сполоснуть лицо минеральной водой или молоком.

Для тех, кто вечно опаздывает: как проснуться с идеальной укладкой

Листья капусты способны заживлять раны и очищать лицо При порезах можно наложить лист капусты на ранку. При лечении розовых угрей на лицо накладывают кашицу из свежей капусты на 20 минут. Также маска из белокочанной капусты подходит для очистки, питания, увлажнения сухой и нормальной кожи, такую маску необходимо нанести на 15 минут, затем смыть теплой водой.

От отеков под глазами можно сделать маску из отварного картофеля с кожурой. Его надо разрезать пополам и приложить к отекам на 40 минут. Также такая маска идеальна для жирной кожи. При сухой и шелушащейся коже, склонной к воспалению и раздражению, можно делать маску и натертого сырого картофеля.

Для тех, кто вечно опаздывает: как проснуться с идеальной укладкой

Маска из сырой свеклы подходит для любого типа кожи . В кашицу из свеклы надо добавить чайную ложку сметаны и желтка. Маску надо нанести на лицо на 20-30 минут, затем смыть теплой водой. Такую же маску можно сделать из огурцов и томатов.

Маска из смеси огурцов и взбитого яичного белка освежит вашу кожу . Яичный белок только необходимо взбить до состояния пены. Полученную массу наложить на зону шеи, лица и груди, прикрыть бумажными салфетками, держать такую маску в течение 20 минут.

Как бодро просыпаться по утрам

Для одних из нас вопрос о том, как бодро просыпаться утром, практически не существует, а другие встают в тупик перед этой проблемой.

Для тех, кто вечно опаздывает: как проснуться с идеальной укладкойВесь мир живет по принципу «жаворонков». Мы должны вставать рано утром, с высоко поднятой головой, в хорошем настроении и работоспособном состоянии отправляться на учебу в школу, университет либо спешить на рабочее место. Все это звучит прекрасно, но только не для «сов». Для них – это наказание.

«Совам» сложно заснуть рано вечером и проснуться с первыми лучами солнышка. Кофе, обливания холодной водой, громкая музыка – все варианты подойдут лишь бы хоть на чуточку приоткрыть глаза и приступить к выполнению требуемых заданий. И тут встает вопрос: стоит и дальше так мучиться или прекратить идти наперекор и подчиниться, став «жаворонком»? Как, не задумываясь, бодро и непринужденно просыпаться полным сил рано утром в любой день недели? Возможно ли это перевоплощение в принципе? Ниже вы ознакомитесь с планом действий обращения в «другую птицу», и тогда сможете найти для себя ответы.

Распорядок дня и составление плана

Конечно, если вы решите кардинально подойти к проблеме болезненного подъема по утрам, то можете составить четкий план, на выполнение важных заданий в котором отведено определенное количество времени. Однако в большинстве случаев могут возникнуть непредвиденные обстоятельства, и все пойдет не так, как хотелось. В итоге вы скоро забросите эту идею и будете продолжать жить как обычно.

Лучшим вариантом будет, если вы разобьете весь день на четыре категории: утреннее, дневное, послеобеденное и ночное время. На каждый временной промежуток распишите задания, которые следует выполнить, и четко следуйте своему плану.

Срочные, трудные и неприятные дела рекомендуется выполнять в первой половине дня (утро и день). Приятное времяпрепровождение с друзьями, любимым человеком, семьей лучше оставить на вечер, когда все трудности позади и можно спокойно насладиться, вспоминая, сколько всего удалось сделать в течение дня.

Никаких бодрящих либо «веселящих» напитков

Для тех, кто вечно опаздывает: как проснуться с идеальной укладкойЭнергетические напитки типа кофе, крепкого черного чая, колы лучше оставить на будущее утро. Если вы запланировали отходить ко сну в определенное время, то в течение 4 часов до назначенного срока не употребляйте бодрящие напитки.

Большой список дел, который необходимо будет разобрать уже завтра, начиная с раннего утра, будет вами не тронут в том случае, если прошлым вечером вы решите выпить бокальчик вина или коньяка. Похмелье вам ни к чему, так оставьте прием алкоголя на выходные.

Экстремальные развлечения

Поход в кинотеатр на очередной фильм ужасов, посиделки с неожиданными гостями до глубокой ночи, вечерние прогулки в парк развлечений – все это вряд ли ускорить процесс отхождения ко сну. Также стоит перенести долгие беседы, ведь непредвиденные негативные новости могут еще много часов оседать в вашей голове.

Церемония в дань царству Морфея

Оптимальное время для отхода ко сну – 10 часов вечера. Считается, что тот, кто уткнулся в подушку именно в данное время, утром будет чувствовать себя бодро и энергично. Выполнить такие временные установки будет несложно, если вы вечером проведете некоторые обряды.

Самый действенный метод – полежать в горячей ванне в окружении ароматических свечей либо добавив в воду несколько капель эфирного масла. Еще лучше будет, если проводить данную процедуру под умиротворяющую музыку. Включите треки со звуками природы, шума моря, пения птиц, и закройте глаза. Наверняка вам захочется спать.

Еще один хороший – чтение перед сном. Сядьте в кровати поудобнее и принимайтесь за чтение какой-нибудь интересной книги. Вскоре буквы на страницах потеряют свою четкость, и вы спокойно уснете.

С добрым утром!

Проснуться легко, чувствовать в себе силы и отличное настроение удается не всем. Но как бодро проснуться утром, если это никак не получается? Желание быть всегда в хорошем настроении может сбыться, если очень захотеть. Для этого стоит прислушаться к советам ученых.

  • · Делая зарядку (10 минут) каждое утро, удается проснуться намного быстрее, к тому же сердечно-сосудистая система будет в порядке. Эти данные были научно подтверждены специалистами из американской медицины.
  • · Теобромин – вещество, которое находится в какао бобах. Он действует как адреналин (учащает дыхание, пульс, повышает давление). Колумбийские ученые, исследуя теобромин, сделали заключения, что от него улучшается физическая выносливость человека и он более эффективен, чем кофеин.
  • · Душ, а именно контрастный душ – идеальный способ проснуться и взбодрится. Когда в душе чередовать холодную и теплую воду, это ускоряет обмен веществ. А если принимать душ в области ягодиц и бедер, помогает в борьбе с целлюлитом.
  • · Идеальный завтрак, по мнению диетологов – это финики. Экзотические плоды очень богаты на железо, магний, калий, медь, серу. Именно эти вещества отвечают за работу сердца. Финики также имеют в себе аминокислоты, которые вырабатывают гормон удовольствия (серотин). Если человек съест хотя бы 10 фиников, он сразу почувствует себя бодрее и в отменном настроении.
  • · По исследованиям ученых эффект тоника от мороженого такой же, как от умывания холодной водой. Многие сейчас подумают: «А как же фигура? Я на диете». Не стоит волноваться. Каждое утро организму нужна энергия и даже очень калорийное блюдо сгорает мгновенно. От мороженого горло научится сопротивляться вирусам, а это большой плюс. Поскольку это холодный продукт, то его надо слизывать, чтобы постепенно мороженое таяло во рту.

Для тех, кто вечно опаздывает: как проснуться с идеальной укладкойИ еще. Каждое утро встречайте с улыбкой. Спешить сделать много хороших дел. Надо радоваться наступившему дню, ведь он принесет много интересных, прекрасных и незабываемых новостей, подарит радость, даже тогда, когда вы ее не ждете. Думайте о хорошем, и оно будет всегда рядом.

Выполняя все рекомендации, у вас есть все шансы превратиться на время рабочих будней в «жаворонка» и перестать думать о том, как быстро проснуться утром. Желательно, если вы будете ложиться спать в выходные дни в то же время. «Совами» вы сможете побыть во время каникул либо отпуска.

С добрым утром! Легкого пробуждения! Удачи на целый день!

Заплети меня — ты сможешь. 5 простых причёсок на каждый день

Для тех, кто вечно опаздывает: как проснуться с идеальной укладкой

Для тех, кто вечно опаздывает: как проснуться с идеальной укладкой

Для тех, кто вечно опаздывает: как проснуться с идеальной укладкой

Для тех, кто вечно опаздывает: как проснуться с идеальной укладкой

Для тех, кто вечно опаздывает: как проснуться с идеальной укладкой

Для тех, кто вечно опаздывает: как проснуться с идеальной укладкой

Для тех, кто вечно опаздывает: как проснуться с идеальной укладкой

Каждая женщина хочет выглядеть эффектно. Однако с утра время на сборы ограничено, и не у всех есть время да и желание тратить час на укладку волос. АиФ.ru собрал пять элегантных причёсок, которые добавят вам стиля и сэкономят время.

Для быстрой укладки вам понадобятся: две резинки для волос и две невидимки. А для лучшей фиксации можно также использовать лак и пенку для волос.

Модная французская коса

Для тех, кто вечно опаздывает: как проснуться с идеальной укладкой

Шаг 1: Соберите волосы с передней части головы и боков, не трогая при этом волосы на затылке.

Шаг 2: Разделите собранные волосы на три пряди.

Шаг 3: Заплетайте французскую косу обычным способом.

Шаг 4: Закрепите косу резинкой.

Для тех, кто вечно опаздывает: как проснуться с идеальной укладкой

Шаг 5: Заверните кончик косы внутрь и закрепите его с помощью шпильки.

Для тех, кто вечно опаздывает: как проснуться с идеальной укладкой

Лайфхак: чтобы шпилька лучше держалась, сбрызните её спреем для волос или сухим шампунем.

О том, что такое лайфхак, читайте в справке >>

Коса не до конца

Для тех, кто вечно опаздывает: как проснуться с идеальной укладкой

Шаг 1: Отделите две небольшие прядки волос с двух сторон головы.

Для тех, кто вечно опаздывает: как проснуться с идеальной укладкой

Шаг 2: Закрепите одну прядь резинкой, пока заплетаете вторую.

Шаг 3: Заплетите косу и закрепите её резинкой.

Шаг 4: Повторите с другой стороны.

Для тех, кто вечно опаздывает: как проснуться с идеальной укладкой

Шаг 5: Соедините две косички вместе на затылке, закрепите этой резинкой.

Лайфхак: Чтобы причёска получилась более оригинальной, вместо резинки можно использовать комбинацию невидимок.

Пучок наоборот

Для тех, кто вечно опаздывает: как проснуться с идеальной укладкой

Шаг 1: Расчешите волосы и соберите их в не очень низкий хвостик.

Для тех, кто вечно опаздывает: как проснуться с идеальной укладкой

Шаг 2: Закрепив его резинкой, не протягивайте кончики волос до конца на последнем обороте так, чтобы получилась своеобразная петля с небольшой свободной прядью.

Для тех, кто вечно опаздывает: как проснуться с идеальной укладкой

Шаг 3: Аккуратно поверните свободную прядь к макушке головы.

Для тех, кто вечно опаздывает: как проснуться с идеальной укладкой

Шаг 4: Оставьте пучок на время.

Шаг 5: Разделите волосы на макушке посередине, слегка ослабив хвост.

Шаг 6: Спрячьте хвостик в образовавшийся «кармашек».

Для тех, кто вечно опаздывает: как проснуться с идеальной укладкой

Шаг 7: Расправьте волосы и закрепите элегантный пучок невидимками.

Хвостик наоборот

Для тех, кто вечно опаздывает: как проснуться с идеальной укладкой

Шаг 1: Завяжите хвостик.

Шаг 2: Разделите волосы до резинки и проденьте хвостик в образовавшееся отверстие.

Для тех, кто вечно опаздывает: как проснуться с идеальной укладкой

Совет: воспользуйтесь прозрачной резинкой.

Коса крест-накрест

Для тех, кто вечно опаздывает: как проснуться с идеальной укладкой

Шаг 1: Разделите волосы посередине.

Для тех, кто вечно опаздывает: как проснуться с идеальной укладкой

Шаг 2: Разделите волосы от уха до уха так, чтобы визуально у вас получилось 4 секции.

Для тех, кто вечно опаздывает: как проснуться с идеальной укладкой

Шаг 2: Начните плести французскую косичку — вплетая в основную косу волосы по бокам. Заплетайте косу с передней верхней секции по диагонали до затылка.

Для тех, кто вечно опаздывает: как проснуться с идеальной укладкой

Шаг 3: Закрепите косичку резинкой или шпилькой.

Шаг 4: Повторите с другой стороны.

Лайфхак: чтобы волосы заплетались легче, намочите их перед тем, как плести.

“Чёрный понедельник” – дубль 2. Куда дальше?

Три недели подряд российскому фондовому рынку удавалось закрываться на положительной территории и показывать хорошие темпы прироста (отскока). За последние три недели российские индексы показали рост около 20% с минимумов года и почти полностью закрыли тот гэп и дальнейший обвал, который случился в “чёрный понедельник”. В понедельник, 7 апреля, ситуация в корне изменилась и созрели все предпосылки для начала более глубокой коррекции. В первый торговый день недели рублёвый индекс ММВБ потерял 2.6%, а валютный индекс РТС потерял 3.5%. Многие задают себе вопрос – а на чём случился очередной обвал в очередной понедельник? Ведь явных причин для подобного снижения не было. А ответ вновь кроется именно в нарастающих геополитических рисках. Ситуация на Украине пошла почти по неуправляемому процессу и вслед за Крымом ряд других областей теперь требуют провести референдум за независимость и отделение от Украины. А инвесторы боятся только одного – если вдруг ещё хоть маленький кусочек будет присоединён к России, то тогда просто неизбежно посыпятся все самые жёсткие уже экономические санкции со всех стран. Под наибольшее давление вновь попали российские банки, которые потеряли в понедельник почти по 5% и которым могут запросто в ближайшем будущем отрезать дорогу к западному капиталу и тоже самое касается ещё целого ряда российских компаний. Я боюсь, что все эти риски так быстро не улягутся и будут трепать нервы инвесторам вплоть до лета и не известно чем всё это кончится. Европа от введения санкций тоже ничего не выиграет, а наоборот, потеряет ещё больше чем Россия, поэтому и европейские площадки в понедельник закрылись снижением в пределах 1-2%.

Ещё в пятницу, американский индекс SP500 обновил свой исторический максимум и практически достиг отметки 1900 пунктов, после чего его траектория движения резко изменилась, и закрывал он день уже не на положительной территории, а на отрицательной, с потерями 1.25%. Тем самым, и на дневном и на недельном графике появились первые сигналы на разворот американского рынка и понедельник это также подтвердил. Если предстоящую неделю американские индексы закроют на отрицательной территории, то это послужит хорошим сигналом для подтверждения среднесрочного разворота и к открытию коротких позиций. Цели снижения по американским индексам мы ставим в пределах 7-10% на ближайшие 4-5 недель.

Поводом для начала более существенной коррекции на американских площадках может стать сезон отчётности, который стартует в Америке уже в конце этой недели. По нашим оценкам отчётности компаний за первый квартал будут слабее предыдущего, а в целом весь сезон отчётности будет самым слабым за последние почти два года. Мы уже не первый квартал наблюдаем падение темпов роста выручки у компаний, но при этом американские индексы продолжали демонстрировать рост и обновлять годовые и исторические максимумы. На данный момент расхождение параметров: рост доходности у компаний к динамике фондовых индексов достигло уже нереально больших величин. Т.е. мы видим, что компании по-прежнему зарабатывают, но темпы роста прибыли у них уже падают не первый квартал подряд, а американские индексы при этом растут. Поэтому в очередной раз, когда все увидят вновь более слабые результаты по сравнению с предыдущими кварталами мы всё же рассчитываем, что это приведёт к переоценке рисковых активов в США и как следствие, вызовет коррекцию по американским индексам. Вечно надувать пузырь нельзя.

Если закладываться на коррекцию в США, то явно не стоит рассчитывать и на рост российского рынка. Предстоящая неделя на российском рынке явно будет разворотной и должна закрыться на отрицательной территории. Цели по снижению индекса РТС на апрель пока на отметке 1050-1000 пунктов. По итогам понедельника цена уже опустилась ниже минимума предыдущей недели и уверенно закрепилась под 4-х летним уровнем сопротивления, что уже даёт нам 100 процентный сигнал на разворот вниз.

Для тех, кто вечно опаздывает: как проснуться с идеальной укладкой

Максимальный потенциал коррекции на ближайшие 3-4 недели видится в пределах 10-15% по российским индексам от максимальных отметок апреля. После того, как американские индексы скорректируются в пределах 7-10% от своих максимальных отметок этого года, можно будет смело покупать российские акции с прицелом до конца текущего года.

Российская валюта, как минимум до лета тоже будет находиться под постоянным давлением, однако резкого ослабления рубля мы не ждём. Российский рубль вновь имеет все шансы достичь отметки 36.5 в паре с долларом, на фоне новой волны оттока капитала. Падение цен на нефть и укрепление доллара на мировой арене только ускорят этот процесс.

Для тех, кто вечно опаздывает: как проснуться с идеальной укладкой

Если посмотреть локальную картину по фьючерсу на валютную пару доллар-рубль, то тут весьма интересная ситуация. Последние несколько дней развернулась нешуточная борьба вокруг уровня 36000, но идеального пробоя нет до сих пор! Всем кто любит открываться на пробой уровня, распилило очень хорошо, потому я всегда предпочитаю дождаться теста уровня на прочность! Сейчас цена пробила вверх нисходящий тренд и вместе с этим вновь закрепилась над важным уровнем 36000. Лично все мои индикаторы перевернулись в чёткий лонг по данному инструменту, поэтому, если ещё будет небольшой откат вниз к отметке 36000, то стоит покупать.

Пока вижу следующие два варианта развития событий во фьючерсе данной пары.

Для тех, кто вечно опаздывает: как проснуться с идеальной укладкой

Ну и в заключение разберём техническую картину по любимому спекулятивному инструменту – фьючерсу на индекс РТС.

Для тех, кто вечно опаздывает: как проснуться с идеальной укладкой

Долгая шла война вокруг сильного уровня на отметке 118000. Пятничный вынос под закрытие основной сессии дал первый чёткий сигнал на разворот. Сегодня разворот подтвердили и остальные индикаторы а также закрытие ниже отметки 118000 пунктов. Ещё на прошлой неделе я озвучивал цели коррекции на отметках 1140000 и 110000 пунктов. Первую цель в понедельник уже отработали, теперь не исключён ещё один набор топлива (загон в лонги), чтобы пробить ближайшую поддержу и достичь ещё одной цели на отметке 110000. Сейчас высока вероятность того, что от отметки 114000 пунктов мы увидим коррекционный отскок до отметок 117000-118000, но использовать его нужно для открытия или увеличения коротких позиций. Не исключено, что мы уже в апреле или начале мая будем вновь тестировать минимальные отметки года по индексу РТС. Пока абсолютно все параметры системы говорят за дальнейшее среднесрочное снижение.

Для наглядности привожу моменты, где можно было смело открывать короткие позиции, а также где их ещё можно пробовать открывать или увеличивать.

Для тех, кто вечно опаздывает: как проснуться с идеальной укладкой

Всем удачи в делах!

Василий Олейник, эксперт Инвестиционной компании «Ай Ти Инвест»

Подпишитесь, чтобы получить
10 бесплатных уроков медитации

Для тех, кто вечно опаздывает: как проснуться с идеальной укладкойБезопасность ваших данных для нас очень важна и мы не будем ими делиться ни с кем.

Введите свое имя и адрес электронной почты, чтобы получить к БЕСПЛАТНОМУ путеводителю по
методу Сильва™.

ЭТО БЕСПЛАТНАЯ УСЛУГА

Для тех, кто вечно опаздывает: как проснуться с идеальной укладкой

Рекомендации от Аллы: метод субъективного программирования (примеры применения)

Для тех, кто вечно опаздывает: как проснуться с идеальной укладкойОб этой технике метода Сильва мы писали в предыдущей статье. В своей новой статье Алла делится с нами примерами применения техники субъективного программирования на практике.

Вот 6 полезных практических примеров того, как применять технику субъективного программирования для решения любых повседневных ситуаций. Конечно, вы можете адаптировать эти примеры под свои ситуации — все в ваших руках.

Примеры применения техники субъективного программирования

Для тех, кто вечно опаздывает: как проснуться с идеальной укладкойВоздержание от наркотиков или алкоголя

Вечером, перед тем как уснуть, выйдите на свой медитативный уровень при помощи отсчета от «трех» до «одного».

На уровне альфа мысленно задайте себе следующую программу:

«Я проснусь, когда (имя близкого человека) будет видеть последний перед пробуждением сон, — и он (она) станет наиболее открыт и наиболее восприимчив к программированию. Я проснусь и вспомню, для чего я проснулся».

Затем, не выходя с уровня альфа, засыпайте.

Вы проснетесь ночью или под утро, когда объект будет наиболее восприимчив.

Когда проснетесь, закройте глаза и программируйте объект:

… (имя близкого человека)
Ты действительно интересный человек.
Ты радуешься жизни.
Ты в состоянии решить все свои проблемы, поскольку обладаешь уникальными способностями.
Тебе хочется освободиться от всего, что омрачает твою жизнь.
Ты… (здесь можете добавить что-то конкретное про ваш объект. Помните, что ваши указания должны быть позитивными.)

Закончив программирование, спите дальше, до вашего обычного утреннего пробуждения.

Для тех, кто вечно опаздывает: как проснуться с идеальной укладкойПовышение успеваемости и прилежания

Вечером, перед тем как уснуть, выйдите на свой медитативный уровень при помощи отсчета от «трех» до «одного».

На уровне альфа мысленно задайте себе следующую программу:

«Я проснусь, когда (имя близкого человека) будет видеть последний перед пробуждением сон, — и он (она) станет наиболее открыт и наиболее восприимчив к программированию. Я проснусь и вспомню, для чего я проснулся».

Затем, не выходя с уровня альфа, засыпайте.

Вы проснетесь ночью или под утро, когда объект будет наиболее восприимчив.

Когда проснетесь, закройте глаза и программируйте объект:

… (имя близкого человека)
Твои знания ежедневно возрастают.
С каждым днем ты способен лучше сосредотачиваться.
Тебе нравится учиться и узнавать новое.
Ты очень продуктивно тратишь время на учебу.
Ты легко вспоминаешь все, что выучил.
Ты умеешь читать и учиться быстрее и эффективнее.
Ты…

Закончив программирование, спите дальше, до вашего обычного утреннего пробуждения.

Для тех, кто вечно опаздывает: как проснуться с идеальной укладкойПреодоление страхов

Вечером, перед тем как уснуть, выйдите на свой медитативный уровень при помощи отсчета от «трех» до «одного».

На уровне альфа мысленно задайте себе следующую программу:

«Я проснусь, когда (имя близкого человека) будет видеть последний перед пробуждением сон, — и он (она) станет наиболее открыт и наиболее восприимчив к программированию. Я проснусь и вспомню, для чего я проснулся».

Затем, не выходя с уровня альфа, засыпайте.

Вы проснетесь ночью или под утро, когда объект будет наиболее восприимчив.

Когда проснетесь, закройте глаза и программируйте объект:

… (имя близкого человека)
Твоя уверенность в себе возрастает с каждым днем.
Ты способен справиться с любой проблемой.
Ты знаешь, что в конце концов все кончится хорошо.
Ты можешь контролировать свои эмоции.
Ты отважен, силен и вынослив.
Ты человек творческий, и тебя ждет успех.
Ты остаешься спокойным в напряженных ситуациях.
Ты…

Закончив программирование, спите дальше, до вашего обычного утреннего пробуждения.

Для тех, кто вечно опаздывает: как проснуться с идеальной укладкойПроявление любви

Вечером, перед тем как уснуть, выйдите на свой медитативный уровень при помощи отсчета от «трех» до «одного».

На уровне альфа мысленно задайте себе следующую программу:

«Я проснусь, когда (имя близкого человека) будет видеть последний перед пробуждением сон, — и он (она) станет наиболее открыт и наиболее восприимчив к программированию. Я проснусь и вспомню, для чего я проснулся».

Затем, не выходя с уровня альфа, засыпайте.

Вы проснетесь ночью или под утро, когда объект будет наиболее восприимчив.

Когда проснетесь, закройте глаза и программируйте объект:

… (имя близкого человека)
Ты действительно интересный человек.
Ты радуешься жизни и заботишься о других.
Ты нравишься самому себе и всем окружающим.
Ты находишь взаимопонимание со всеми, с кем встречаешься.
Тебе нравится проявлять свою заботу.
Тебе нравится говорить «Я люблю тебя» своим близким.
Ты знаешь, что есть люди, кто особенно любят тебя, и ты словами и поступками подтверждаешь свою любовь к ним.
Ты особенно нежно заботишься о тех, кто не может отплатить тебе тем же, потому что они больше всего нуждаются в помощи.
Ты…

Закончив программирование, спите дальше, до вашего обычного утреннего пробуждения.

Для тех, кто вечно опаздывает: как проснуться с идеальной укладкойПоиск идеальной пары

Для тех, кто вечно опаздывает: как проснуться с идеальной укладкойНа наших семинарах многие спрашивают, можно ли с помощью субъективного программирования подобрать себе подходящую пару. Да! И учтите, что слово «подходящая» означает ваш идеал. Мы рекомендуем вам составить на всех уровнях список качеств, которые вы хотите видеть у своей пары (друга, подруги).

Выйдите на медитативный уровень, сделайте визуализацию выбранных качеств. Также перечислите качества, которые вы можете предложить ему/ей. Как сказал Бернард Шоу: «Я нашел свою идеальную женщину… но она искала идеального мужчину!»

Переделайте прежнюю субъективную программу таким образом:

«Я проснусь, когда большинство мужчин/женщин, подходящие для моей идеальной пары, будут видеть последний перед пробуждением сон, или они станут наиболее восприимчивы к программированию. Я проснусь и вспомню, для чего я проснулся».

Затем, не выходя с уровня альфа, засыпайте.

Вы проснетесь ночью или под утро, когда ваши объекты будут наиболее восприимчивы.

Когда проснетесь, закройте глаза и программируйте свои объекты. На этот раз составьте «Мысленное описание самого себя»… затем выполните визуализацию и перечислите качества, которые ищите в своем идеальном партнере. Когда проделаете все это, намекните им, где вас можно найти!

«Привет, меня зовут (произнести свое имя). Я ищу идеальную пару (друга/подругу, уточните, для брака или просто для того, чтобы жить вместе/встречаться). Я такой-то и такой-то (перечислите свои качества). Я ищу человека, который (перечислите качества, которые хотите найти). Я работаю в… или я бываю в… или я обедаю в… (перечислите места, где вас можно встретить). Поскольку мысленно мы уже нашли друг друга, мы узнаем друг друга, когда встретимся.» (У вас обоих появится ощущение, что вы знаете друг друга… что «это ОН/ОНА».)

Закончив программирование, спите дальше, до вашего обычного утреннего пробуждения. Затем начинайте поиски идеальной пары, ищите ее днем и ночью.

Наши выпускники сообщают нам, что они встретили свою идеальную пару в самолете… на курсах… на утренней пробежке… на работе (кто-то, кого они раньше не замечали)… в гостях. И все было в точности так, как мы и сказали – они сразу узнали друг друга! (Вот это и есть то, что мы называем «выиграть встречу!»)

Этот же метод вы можете использовать и для поиска идеальных сотрудников, начальников, врачей, учителей, партнеров по бизнесу, клубов и сообществ…

Для тех, кто вечно опаздывает: как проснуться с идеальной укладкой «Реклама» товаров и услуг

Переделайте прежнюю программу для ваших профессиональных нужд следующим образом:

«Я проснусь, когда наибольшему числу людей, нуждающихся в моих товарах или услугах, будет сниться последний перед пробуждением сон, или они станут наиболее восприимчивы к программированию. Я проснусь и вспомню, для чего я проснулся».

Когда проснетесь, закройте глаза и зачитайте свое «Мысленное объявление». Сделайте визуализацию «Мысленной рекламы». (Вы можете даже вставить свои «позывные» и пропеть объявление – для ваших мысленных слушателей!)

ПРИМЕР: «Говорит Николай Пирогов из фирмы «Аккуратная чистка ковров». Мы занимаемся чисткой ковров и делаем это лучше всех в городе. Вы можете найти нашу фирму в телефонном справочнике в разделе «Чистка ковров». Запомните название: «Аккуратная чистка ковров», г. Краснодар, ул. Тверская, д. 29, 5-ый этаж. Жду ваших звонков. Вам понравится наш внимательный сервис. Запомните «Аккуратная чистка ковров»».

Закончив программирование, спите дальше, до вашего обычного утреннего пробуждения. Затем ждите, когда зазвонит ваш рабочий телефон… или войдет клиент и скажет: «Я тут ехал мимо и заметил вашу вывеску… Я наткнулся на ваше объявление в телефонной книге…»

ПОДСКАЗКА: как и во всех удачных рекламах, повторите название вашей фирмы или товара три раза!

Варианты мысленных убеждений

  • Я проснусь, когда мой сын…
  • Я проснусь, когда мой муж…
  • Я проснусь, когда мой идеальный партнер…
  • Я проснусь, когда мой клиент, Ирина Андреева…
  • Я проснусь, когда мой начальник, Иванов Дмитрий Васильевич…
  • Я проснусь, когда мой сотрудник, Кирил…
  • Я проснусь, когда…

И помните — этот метод можно применять в ЛЮБЫХ жизненных ситуациях — все в ваших руках. Имея в своем распоряжении этот метод, вы откроете новый внутренний мир в искусстве общения.

Для тех, кто вечно опаздывает: как проснуться с идеальной укладкой

Ваша,
Ирина Хлимоненко
и команда метода Сильва

P.S. Поделитесь с нами, если у вас есть свои применения данной техники!

А у нас есть для вас подарок 🙂
Если вы еще не знакомы с методом Сильва или хотите узнать больше, заполните информацию ниже и получите бесплатный путеводитель по методу Сильва!

9 УРОКОВ МЕДИТАЦИИ

Введите свое имя и электронный адрес, чтобы получить . Уже 95,300 человека получили этот БЕСПЛАТНЫЙ путеводитель по методу Сильва.

Для тех, кто вечно опаздывает: как проснуться с идеальной укладкой

Для тех, кто вечно опаздывает: как проснуться с идеальной укладкой

10 УРОКОВ МЕДИТАЦИИ

Введите свое имя и электронный адрес, чтобы получить мгновенный доступ. Уже 95,300 человека получили этот БЕСПЛАТНЫЙ путеводитель по методу Сильва.

Дымоход «Вулкан»: инструкция по монтажу, установка, цена и отзывы

В любом здании, где есть печное или каминное отопление, нужна хорошо организованная система отведения дыма. Она играет одну из важнейших ролей в обеспечении нормального функционирования печи/камина/котельной. Самое распространенное решение для дымоотвода – это дымоход из тех же материалов, что и печь, то есть из кирпича. Кирпичные трубы, конечно, дешевле, но срок их службы относительно невелик.

В настоящее время во многих загородных домах устанавливают автоматизированные индивидуальные котельные. Принцип образования дымовых газов в них иной, чем в печах, поэтому появляется необходимость установки современных конструкций. Видным представителем труб нового поколения можно без оглядки назвать детище Санкт-Петербургского предприятия — дымоход «Вулкан».

Особенности продукции

Зарекомендовавший себя производитель дает 50 лет гарантии на все виды производимых дымоходов. Все системы дымоотведения выполняются из нержавеющей стали и металла на новейшем современном оборудовании германского производства, которое уже многие десятилетия оставляет за собой лидирующие позиции в выпуске строительной техники. Благодаря использованию надежных термостойких материалов продукция отвечает высочайшим стандартам пожарной безопасности.

На каждом этапе производства обеспечивается контроль качества, что дает 100% гарантию на все элементы. Проверка выполняется путем применения калибров, рентгена и лабораторных методов. Дымоходы упаковываются в коробки из гофрокартона, которые обеспечивают дополнительную защиту при хранении и перевозке.

Двухконтурная система — сэндвич-дымоходы

Дымоход «Вулкан» в одном из наиболее распространенных вариантов представляет собой двустенную конструкцию. Что это собой представляет? Сэндвич-трубы для дымоходов «Вулкан» выглядят как вставленные друг в друга две трубы с прослойкой теплоизоляции из базальтовой ваты. Многие интересуются, в каких домах можно использовать такие конструкции? Следует отметить, что монтаж дымоходов «Вулкан» этой серии возможен в зданиях с любым типом отопления, причем не только в частных, но и производственного назначения.

Для тех, кто вечно опаздывает: как проснуться с идеальной укладкой

Преимущества и недостатки

Кроме уже названных плюсов: безопасности и универсальности, можно указать еще несколько достоинств, которыми обладает дымоход «Вулкан»:

простота сборки;легкость конструкции;компактность;высокое качество, обеспечивающее идеальную работу отопительных систем;шумоизолирующие свойства;возможность модульной сборки.

Двойные трубы, в основном, не подходят для установки в банях и других помещениях, где отопительные системы дают очень высокий градус сгорания – до 800 и выше. Самостоятельные методы усовершенствования труб в целях применения в подобных условиях приводят к быстрому сокращению срока эксплуатации.Цена таких изделий все-таки выше, чем обычных – из кирпича.В областях, где возможны очень низкие температуры, для дымохода понадобится обеспечить дополнительный слой термоизоляции, иначе на внутренней поверхности трубы будет образовываться конденсат, влияющий на время службы конструкции.

Для тех, кто вечно опаздывает: как проснуться с идеальной укладкой

Инструкция по монтажу

Далее будет рассказано о том, как правильно собрать дымоход «Вулкан». Инструкция по монтажу и отзывы дадут представление о процессе установки системы и реальных примерах ее использования.

Сначала на вертикально расположенных поверхностях монтируют специальные крепежные элементы, промежуток между которыми должен равняться 2,5 м. Это необходимо, чтобы правильно собрать дымоход «Вулкан». Если участок имеет уклон, расстояние сокращают до полутора метров. Кронштейны крепления устанавливаются в 10 метрах один от другого.

Вышеуказанные элементы обеспечивают возможность изменения зазоров между системой дымоотведения и стеной так, как этого требуют нормы пожарной безопасности. В местах стыка участков с различными углами наклона используются специальные тройники, которые, в свою очередь, могут быть дополнены специальными устройствами типа каплесборника и модуля для удаления продуктов сгорания.

Если поверхности в местах расположения дымохода выполнены из горючих материалов, обязательна организация противопожарной разделки. Она изолируется специальными фланцами. Каким образом будет заканчиваться дымоход, решают, основываясь на информации о типе отопления, топливе и ветрах, привычных в определенной местности. Завершающими деталями конструкции являются зонт, дефлектор и конус. Когда труба выходит за кровельный горизонт более чем на 120 см, при помощи хомута устанавливаются растяжки. Материалы для гидроизоляции крыши в месте пересечения с дымоходом выбираются в зависимости от наклона кровли. Диаметр трубы определяется типом отопительного устройства, топливом, высотой дымоотводящей системы.

Это основные моменты, на которые следует опираться, собирая дымоход «Вулкан». Инструкция по монтажу при этом дополняется СНиПом 41-01-2003.

Для тех, кто вечно опаздывает: как проснуться с идеальной укладкой

Меры предосторожности

Следует также обратить внимание на то, что категорически запрещено при эксплуатации дымоходов:

В непосредственной близости от дымоотводящего оборудования не должно быть ничего, что может быть повреждено излучением тепла.Сборка дымохода должна производиться только по схемам производителя.Выжигать сажу из конструкции нельзя – ее необходимо удалять так, как предусмотрено инструкцией.Применение галогенуглеводородов в отоплении недопустимо – иначе образуются кислоты, агрессивно влияющие на антикоррозийные характеристики даже нержавеющей стали. Наиболее распространенными источниками галогенуглеводородов можно назвать линолеум, лаки, дерево, пропитанное лакокрасочными веществами, различные химические жидкости (обезжиривающую, разжижающую), чистящие средства, растворители.В процессе соединения стыковых узлов системы запрещается механическое воздействие посредством инструментов, таких как молоток.Уже установленный дымоход нельзя разбирать, проводить за ним электропроводку, производить его обстройку легковоспламеняющимися материалами.Сушить какие-либо вещи (обувь, одежду и т. п.) на оборудовании также строго запрещено.

Для тех, кто вечно опаздывает: как проснуться с идеальной укладкой

Отзывы о дымоходах «Вулкан»

При выполнении всех этих требований лучшим выбором конструкции для отведения дыма станет дымоход «Вулкан». Отзывы подтверждают качество и надежность изделий данной марки. Владельцами этих систем отмечается реальная пожаропрочность материалов сэндвич-труб (теплоизолирующий материал проверяли на горючесть); компактность (весь комплект для сборки в частном доме умещается без проблем в легковом автомобиле); относительная простота установки (многие владельцы устанавливают дымоходы сами, основываясь на инструкции и советах других пользователей).

Для тех, кто вечно опаздывает: как проснуться с идеальной укладкой

Гарантии

Нужно отметить, что все гарантийные обязательства производитель с себя снимает в том случае, если дымоход был смонтирован самостоятельно, а не специализирующейся на этом фирмой. Правильная сборка, проведенная в соответствии со всеми нормами, правилами и рекомендациями, должна обеспечить бесперебойную работу изделия из нержавеющей стали на протяжении полувека. Именно такой срок заявлен производителем в гарантийном талоне.

Кроме того, чтобы гарантия сохранила свою актуальность, дымоход должен быть приобретен через официальную торговую сеть. На все элементы конструкции также есть гарантия соответствия нормам ТУ 5263-001-0151823650-2011, но она актуальна только в том случае, если транспортировка и хранение обеспечивались согласно ГОСТу 15150-69.

Для тех, кто вечно опаздывает: как проснуться с идеальной укладкой

Транспортировать элементы дымохода следует в крытом транспортном средстве, расположив их вертикально и ориентируясь на существующие нормы грузоперевозок. Храниться комплектующие данной дымоотводящей системы должны в условиях абсолютной защиты от осадков и атмосферных воздействий.

Характеристика цен

Множество разновидностей имеет дымоход «Вулкан». Цена зависит именно от того, какой вариант будет выбран. Стоимость полноценной конструкции начинается от 3000 рублей. И все же главное, чем стоит руководствоваться при выборе дымохода, – это технические характеристики и высокое качество. Ведь именно от них зависит безопасность здания, и соответственно, здоровье и жизнь людей, в нем находящихся.

Нет комментариев

    Оставить комментарий