Как пережить джетлаг: практические советы

Как пережить джетлаг: практические советы

Как пережить джетлаг: практические советы

Советы начинающим алкашам

Ромео, передавая косяк Джульетте и выдыхая дым:
— Я люблю тебя-а…
Джульетта, затянувшись, сдавленным голосом:
— Такая же фигня…

Анекдот стар настолько, что и не анекдот теперь вовсе.

Мы очень любим развлекаться. Развлечения у нас у всех разные и отнюдь не скучные. Разве не кайф после застолья прирезать собутыльника или, накрайняк, подраться с лучшим другом? А как весело выйдя из кабака вдребезги разбить витрину соседнего магазина! Ну и ничто не сравнится с эстетикой нанюхаться “кокса” вдвоём с любимой…

Многие парни не слушают старших товарищей и вырастают хлюпиками и слабаками. Смешно сказать, не могут даже “косяк” забить. А некоторые вообще увлекаются спортом – полный отстой!

Сегодня, дорогой дружок, мы расскажем тебе о том, как стать алкоголиком.

Если ты ещё не настоящий мужчина и выпить зараз больше полбутылки не дюж, это необходимо срочно исправить. Перво-наперво, научись вести себя в гостях. Чтоб лучше торкнуло, не закусывай и старайся побольше курить. Если ты не куришь – тебе никогда не сыграть первую скрипку на вечеринке, так что и этим искусством надо в совершенстве овладеть. Не вздумай пропустить хоть один тост и не забывай всё время подливать себе огненной воды втихаря под шумок. Если разливающий – ты, то начислять водку всем следует по нижнюю полосочку на рюмке, а себе – по верхнюю и желательно с горкой. Остаётся теперь устроить разборку с криком и рукоприкладством во время перекура, и можешь считать, что первый экзамен ты уверенно сдал.

Похмеляться нужно тоже умеючи, то есть так, чтобы весь день сразу стал свободен от ненужной суеты. Начать следует с пива, да поактивнее, иначе есть риск к обеду опомниться и разбудить чувство ответственности – злейшего врага начинающего алкоголика. При этом крайне важно не растерять творческий запал к поиску денег на продолжение банкета. Если, в конце концов, очнувшись уже поздно вечером, ты обнаружил и уничтожил оставшиеся с обеда полбутылки взятой в долг водки – теоретическая подготовка сдана на “отлично”, начинается длинный практический курс.

Главное поддерживать себя в форме. Каждый вечер, возвращаясь с работы, покупай себе пузырь в качестве услады. Но не вздумай изменять ему с женщиной! Так, чего доброго, можно потерять лучшего друга. Наутро ты, как человек уже образованный, конечно оставил пару стопок – заглоти не завтракая. По пути на работу зайди к корефану угоститься пивком. После этого ты полностью готов влиться в социум и нести разумное, доброе, вечное.

Теперь остаётся последний этап. Если твои коллеги-сослуживцы скидываются в перерывах на водочку, то можешь считать себя дипломированным алкашом-профи. Но бывает ведь такое, когда соратники неправильно смотрят на вещи и не только сами не лечатся, так еще и тебе не дают. Что же делать, если водка мешает работе? Ответ знает каждый – ну её на …, такую работу!

На этом курс обучения вдохновенному пьянству завершен. Дорогой Дружок, прочти всё ещё раз внимательно на ночь и хорошенько запомни! В комплекте с дипломом ты впоследствии получишь язву, цирроз, тахикардию, психозы и много-много других приятных бонусов.

Как пережить джетлаг: практические советы

П о статистике, на конец декабря и начало января приходится больше всего самоубийств. Многие люди в это время года находятся в подавленном, угнетенном состоянии. Депрессия может отразиться и на занятиях. Вот некоторые приемы, которые я выработал для себя, чтобы пережить это тяжелое время.

  1. Тренировочный план (если у вас есть нечто, что заставляет работать, двигаться вперед, тогда, у вас больше шансов избежать депрессии).
  2. Постарайтесь привлечь друга (поддержка и понимание друзей во время депрессии, вызывает у меня желание тренироваться).
  3. Поговорите с кем-нибудь (когда вы чувствуете, что жизнь невыносима, откройтесь, поделитесь с тем, кому вы доверяете).
  4. Погуляйте в бесшумном, тихом месте, например, в лесу (это вас успокоит).
  5. Поощряйте, награждайте сами себя.
  6. Занимайтесь йогой, (я нахожу это ОЧЕНЬ полезным.)
  7. Сделайте что-нибудь хорошее для других (чувствуешь себя полезным людям).
  8. Проведите время в веселой компании. Большинство людей во время депрессии изолируют сами себя. Выйдите из дома и хорошо проведите время!

Я понимаю, что это звучит банально, но, как хронически подавленный человек, я выработал для себя эти простые приемы, которые помогают мне жить.

Как пережить джетлаг: практические советы

Как пережить разлуку с любимым

Когда двое влюбленных встречаются вместе, их сердца бьются в унисон, они понимают друг друга с полуслова, им так хорошо и уютно вместе, что весь мир перестает для них существовать. И в этот момент влюбленным кажется, что так будет вечно. Однако жизнь очень непредсказуема, и в ней могут порой случаться непредвиденные человеком ситуации. Одна из таких ситуаций – испытание разлукой, которое двум влюбленным необходимо пройти, дабы укрепить собственные отношения и убедиться, что рядом находится именно тот человек, который необходим.

Разлука может случаться по разным причинам. Например, представьте, что вашего возлюбленного отправили в командировку, либо получать высшее образование в другую страну, или он просто уехал в другое государство на заработки, чтобы прокормить свою семью – причин, по которым случается разлука, очень много. При этом речь идет, как вы понимаете, о разлуке не на день, не на неделю, а от полугода и более. Дождетесь свою половинку? Или чувства остынут и исчезнут без следа, словно снег по весне? Для тех, кто ответил положительно на последний вопрос, могут не продолжать чтение статьи – вам она не нужна. Для тех же, кто однозначно решил сохранить теплые отношения с любимым человеком даже на расстоянии, кто решил пережить всю боль и одиночество разлуки, но несмотря ни на что остаться верным любимому человеку – для вас эта статья. Я убежден, что в ней вы найдете для себя много полезной информации, которая, конечно, полностью не освободит вас от страданий, но сделает разлуку с человеком менее болезненной для вас.

Уважаемый читатель, вы наверняка уже успели заметить несколько непривычное название статьи “ Как пережить разлуку с…”, и уверен, что каждый из вас подумал об одном и том же: “Разлуку с кем?”. Не переживайте – речь пойдет о разлуке с человеком. Просто мужчины и женщины по-разному переживают разлуку со своей половинкой, а потому дать абсолютно универсальные советы для обоих полов не представляется возможным, ведь то, что подходит для женщины, может явно не подойти для мужчины. Тому пример совет: “Измените прическу, обновите гардероб”. Согласитесь, вряд ли изменение прически существенно сгладит мужчине боль от разлуки с любимой девушкой. Зато какой эффект это принесет девушке при разлуке с парнем!

Итак, предлагаю не терять драгоценного времени и сразу перейти к практическим советам.

Как пережить разлуку с парнем. Советы для женщин. Не секрет, что женщины более эмоциональны, нежели мужчины, и отвлечься им от неприятных воспоминаний, связанных с разлукой, не так то и просто. В отличие от мужчины (не обижайтесь, бывают и исключения) женщина, как правило, полностью “растворяется” в возлюбленном, принимая его как неотъемлемую часть собственной жизни. Особенно это ярко заметно на первых этапах развития отношений, когда разлука с объектом любви продолжительностью пару часов способна заставить женщину потерять эмоциональное равновесие и заплакать. Что уж говорить о разлуке длинною в год – она и вовсе способна ввести женщину в состояние глубокой депрессии, поселить в ее сердце страх, сомнения и боль. Во время долгой разлуки в голове женщины проносятся миллион мыслей: “А вдруг он изменит мне!”, “А что если его чувства угаснут!”, “А если с ним что-то случится” и т.д.

Нередко во времена разлуки с возлюбленным женщина начинает замыкаться в себе, перестает общаться даже с лучшими друзьями, перестает следить за собой. Рыдания в подушку по ночам становятся для женщины нормой. Она очень часто может звонить своему возлюбленному и, захлебываясь от слез, признаваться в чувствах, говорить, что не может жить без него. Нередко данное поведение женщины непонятно мужчине, и он начинает думать, что женщина поздними звонками и истериками в телефонную трубку просто издевается над ним. Все эти переживания женщины являются пустой тратой сил и нервов, так как разлука есть разлука – тут уж ничего не изменить. А скандалы, истерики и рыдания, устраиваемые женщиной, способны только испортить отношения и отдалить влюбленных друг от друга. Временами женщина настолько сильно изводит себя, что начинает думать, что страдания – это ее судьба, и ничего невозможно изменить.

К счастью изменить ситуацию в данном случае не только возможно, но и крайне желательно. Дабы сделать разлуку с любимым человеком для женщины менее болезненным, рекомендуется сделать следующее:

1. Быть активной. Основной совет, который обязательно должен быть соблюден, иначе негативные эмоции и переживания захлестнут вас с головой и унесут в пучину длительной депрессии. Займитесь спортом: приобретите абонемент в плавательный бассейн, посетите тренажерный зал, совершайте пешие прогулки либо займитесь бегом – одним словом, выберите тот вид занятий спортом, который привлекает вас больше всего. Кроме того, что спорт избавит вас от мыслей про разлуку с возлюбленным, это еще и превосходное средство профилактики ранней депрессии.

2. Сходите развейтесь. Вы давно планировали встретиться со старыми друзьями, но никак не находили на это времени? Прекрасно! Тогда срочно берите в руки телефон и назначайте с ними встречу. Наконец-то сецчас у вас появилось несколько свободных дней, которые в с пользой можете провести за общением с друзьями. Хорошие друзья никогда не дадут вам скучать, и вы значительно реже будете возвращаться к мыслям о разлуке. Куда вы пойдете – в парк, в ресторан, в кино, либо просто пригласите друзей к себе домой – это совершенно неважно, главное, чтобы ваша компания была подходящая.

3. Займитесь собой. Существует множество способов повысить себе настроение, которые никак не сказываются на мужчинах, но на женщин производят колоссальный эффект. Один из этих способов – посещение салона красоты. Займитесь своим внешним видом – смените гардероб или измените прическу. Для получения максимального эффекта от данного совета устройте себе шопинг.

4. Погрузитесь в работу. А работа, оказывается, может быть очень полезной! Всецелое погружение в работу не даст вам возможности и времени грустить по возлюбленному, а также с высокой долей вероятности благоприятно скажется на вашей личной эффективности, что послужит трамплином для движения наверх по карьерной лестнице. К тому же у вас есть человек, ради которого вам следует пойти на эти жертвы – ваш возлюбленный. Представьте себе, как ваш возлюбленный будет гордиться вашими успехами на карьерном поприще.

5. Займитесь самосовершенствованием. После разлуки с возлюбленным у вас, наверняка, появится много свободного времени по вечерам и, вместо того, чтобы лежать вечерами на кровати и убиваться по поводу разлуки, лучше запишитесь на какой-либо кружок или тренинг по интересующей вас тематике. Это может быть актерское мастерство, курсы кройки и шитья, тренинг для бухгалтеров, курсы изучения иностранного языка и т.п.

6. Ведите дневник. Каждый день ведите записи того, о чем вы думали и что вы сделали за день. Ведение дневника позволит вам спокойнее относиться к сложившейся ситуации, упорядочить свои мысли и после того, как ваш возлюбленный вернется, перечитать записи вместе с ним. Главное правило ведения дневника – никаких грусных нот! Не пишите в дневник “я так скучаю по тебе”, “я не могу жить без тебя”, “в твое отсутствие все тоскливо и грустно”. Пишите в дневник только самые веселые и радостные моменты, произошедшие с вами за день, что позволит забыть о негативе, связанного с долгой разлукой, и настроиться на позитивный лад.

7. Приезжайте к возлюбленному. Если ваш возлюбленный не находится в противоположной части земного шара, вы можете нанести ему визит. Только обязательно предупредите возлюбленного о том, что приедете, во избежание непредвиденных ситуаций. Если же вы не можете приехать – поддерживайте связь с ним при каждой возможности – звоните и пишите сообщения, переписывайтесь посредством электронной почты. Главное, не дайте вашим чувствам остыть.

Следуя вышеуказанным советам женщинам будет гораздо проще пережить разлуку с любимым человеком, какой бы длительной она ни была.

Как сделать шикарные фигурки из надувных шариков?

Если вы ищете какое-нибудь новое и необычное занятие, которые бы с легкостью завлекло бы как взрослых, так и детей, то, вполне возможно, что твистинг – это то, что вам надо!

Такой необычный термин обозначает вполне обычное, но пока еще не настолько распространенное занятие, которое заключается в создании всяческих фигурок из воздушных шаров различной формы.

Раньше найти людей, которые умели бы складывать продолговатые фигурки в причудливые и необычные фигурки, можно было бы найти разве что в цирке или в парке аттракционов.

Как пережить джетлаг: практические советы

Теперь такое увлекательное занятие может освоить каждый желающий, ведь, на самом деле, технология нетрудная, а специальные шарики можно легко найти в продаже.

Конечно, с самого начала у вас не получится создавать сложные и уникальные композиции, ведь, как и в любом творческом деле, здесь требуются определенные навыки, опыт и, конечно, терпение.

Серьезные твистер-дизайнеры уже давно перешли от небольших фигурок и примитивных зверушек к целым произведениям искусств – великолепные скульптуры, замки и трудные композиции, можно даже встретить модели одежды, которые также изготавливаются из воздушных шаров. Такие шедевры, по праву, могут легко конкурировать с привычными нарядами из ткани или других материалов.

Обычно все моделирование из воздушных шаров условно подразделяют на два типа: односложное и многосложное моделирование.

Как, наверное, нетрудно догадаться, отличаются они и количеством шаров, используемых при создании фигурок. В первом случае все моделирование заключается в работе с одним шаром, из которого создаются невероятные композиции, а второй вариант – это использование разных по цвету, размеру и фактуре, шаров, из которых получается одна общая фигурка.

Как пережить джетлаг: практические советы

Люди, занимающиеся этим на профессиональном уровне, обычно выбирают какое-то одно направление, ведь, даже, если вам кажется, что твистинг – это совсем просто, вы ошибаетесь. Понадобится немало времени, желания и терпения, прежде чем вы начнете делать действительно серьезные модели.

Как сделать фигуры из воздушных шаров своими руками?

Для начала вам придется разобраться в необходимых подручных средствах, которые помогут вам создать удивительные творения. Для твистига используются специальные воздушные шары для моделирования, от обычных они отличаются своим весом, даже если их накачать гелием они все равно не станут парить в воздухе.

Как пережить джетлаг: практические советы

Они бывают разной длины и диаметра, отличаются по цветам и по производителю. Помимо шариков вам понадобятся ножницы, чтобы срезать излишки шаров, двусторонний скотч и черный маркер, но это уже для более сложных моделей.

Каждый начинающий твистер должен освоить несколько основных правил, без которых никакое моделирование у вас точно не получиться. Итак, перечислим их и запомним.

  • Шарик всегда нужно надувать не полностью, оставляя не надутым хвостик, что дает возможность сделать, как можно больше пузырей для моделирования. Изначально нужно определиться с тем, сколько их вам понадобится, а потом уже оставлять необходимую длину хвостика, ведь именно в него будет уходить весь воздух, который пережимается в процессе.
  • Начинающим твистерам лучше использовать слегка мягкие шарики, ведь их намного проще перекручивать и сжимать, но профессионалов это, конечно, не касается.
  • Запомните, что все моделирование всегда начинается с головы шарика, что предусматривает свободное место возле его хвоста, где и скапливается весь ненужный воздух.
  • Все закрутки должны выполняться в одном направлении, например, строго от себя или к себе, одна скрутка должна иметь оборот минимум в 360 градусов, так как в другом случае стук между отдельными пузырями не получится.
  • Прежде чем начинать надувать шар, обязательно потяните его за кончики, иначе он может надуться неравномерно или лопнуть при надувании.
  • Все профессиональные твистеры для надувания шариков используют специальные ручные или электрические компрессоры.

Как сделать простые фигурки из воздушных шаров: схемы и рекомендации

Конечно, сразу же хочется сделать что-то необычайно красивое и сложное, ведь так заманчиво сделать любимого мультипликационного героя, необычный букет или какого-то человечка.

Но мы вам предлагаем начинать с малого, чтобы приобрести практические навыки и понять, как нужно работать с таким необычным материалом. Мы вам предлагаем вариант нетрудного сердечка, который состоит всего из двух шариков. Но для начала можно поработать и с упрощенным уроком – сделаем сердечко!

Как пережить джетлаг: практические советы

Возьмем красный шарик, накачаем его, оставив всего пару сантиметров свободного места. Завязываем его начало и конец, образовав колечко. А теперь в центре, там, где должна образоваться выемка для верха сердца, складываем его, чтобы он послушно приобрел нужную форму, можно немного перекрутить, чтобы шарик не стремился к первоначальному положению. Сердечко готово!

Цветок из воздушных шаров

Нам понадобится всего 2 шарика – красный и зеленый. Надуваем для начала красный, из которого будем делать головку цветка, оставляем кончик приблизительно в 3 см, после чего завязываем узел.

Теперь связываем начало и конец шарика на два узла, сгибаем его пополам и перекручиваем посредине 2 раза. Теперь образованные половинки делим еще не три равные части, после чего каждую из сторон перекручиваем в двух местах между собой.

Как пережить джетлаг: практические советы

Складываем наши «лепестки» в гармошку, после чего берем большим и указательным пальцами одной руки в тех местах, где соприкасаются перекручивания, а другой рукой перекручиваем три лепестка, образовав цветок.

Теперь сделаем стебелек. Для этого надуваем зелёный шарик и оставляем небольшой свободный кончик, чтобы сам шарик был слегка мягковат. Отступаем от узелка около 10-ти сантиметров, после чего в этом месте сгибаем и перекручиваем шарик таким образом, чтобы узел перекрестился с местом скрутки.

Теперь вставляем наш стебель в центр цветка, сгибаем и перекручиваем, чтобы получить листочек. Таким милым цветочком можно порадовать своих близких и родных, а если объединить несколько таких цветочков, то можно сделать букет, который можно поставить в такую же самодельную корзинку из шаров.

Как пережить джетлаг: практические советы

Кстати, искусство твистинга зашло настолько далеко, что из шаров можно даже складывать свадебные фигуры, например, арки, которые частенько молодые заказывают у брачных агентств на день бракосочетания для выездной росписи.

Помимо этого создаются удивительной красоты арки в виде сердца или колец, гирлянды из шаров и многое другое, что, кстати, можно сделать самостоятельно, если овладеть определенными практическими навыками и способностями.

Для того чтобы научиться создавать не только простейшие, но и более сложные варианты фигурок, в интернете существует множество видео уроков, которые представляют пошаговые инструкции и объяснения с помощью которых с таким занятием сможет справить даже маленький ребенок.

Средства народной медицины

Как пережить развод?

В наш стремительный век никто не застрахован от промахов в семейной жизни, и даже самые умудрённые и дальновидные женщины могут ошибиться, и угробить свою молодость, привлекательность и здоровье на чужого по сути человека. Каждая женщина, увы, должна прокладывать свою дорожку к своему избраннику. Эта дорога не всегда бывает прямой и ровной может случиться всякое, не исключён даже и развод пережить, который зачастую бывает очень непросто. Так как же пережить развод?

Однако если присмотреться, то положительного в неудачном замужестве на много больше, чем отрицательного. Пережить развод — это тоже положительный опыт. Конечно, ты остаёшься одинокой и старость ещё совсем не близка, подруги замужем, поклонники женаты. На каждого свободного кавалера устремлены сотни глаз более молодых и не замужних соперниц, конкурировать с которыми довольно непросто. Однако этот минус легко становится плюсом, если посмотреть на проблему с другой стороны. Ты смогла пережить развод, быстрее, чем состариться. Оглянись, многие твои подруги до сих пор тянут своих нелюбимых и постылых мужей на своей шее. Холят их недостойных, надрываясь на двух работах, недосыпая, недоедая, теряя свою молодость ради них.

Большим минусом является то, что ради прошлого замужества Вы пожертвовали своей карьерой и образованием. После развода Вам придётся самим зарабатывать на себя и своего ребёнка, а специальности нет, и приходится, как школьнику браться за учёбу. Однако если в молодости ты выбирала будущую профессию в основном случайно, то теперь к этому вопросу будешь подходить серьёзно, а учиться, все знают, никогда не поздно. Ну и последний минус неудачного брака это конечно надломленная психика. Примерно, у 70% больных, имеющих неврозы, заболевания проявляются из-за семейных обстоятельств, в которых первое место занимают развод. Сейчас в медицинскую практику введено даже новое направление психотерапия — семьи. И если переживания не проходят, и ты не в состоянии сама преодолеть депрессию, стоит обязательно обратиться к специалисту, который поможет тебе избавиться от всех твоих комплексов и этот развод пережить с минимальными потерями.

Основным же положительным результатом неудачного замужества является определённость в том, что твоя личная жизнь — это большая ценность, которую не стоит приносить никому в жертву. Как ни безобразна и тяжела была болезнь твоей любви к человеку, который этого не заслужил, всё же она была нужна, как лекарство, чтобы раз и навсегда вылечить тебя от подобных «рыцарей». Теперь всё разнообразие мужского инфантилизма ты умеешь узнавать, даже если он хорошо маскируется. Оценим и другие положительные моменты. Приобретен опыт в семейной жизни. Пережить развод — это означает набраться опыта. Теперь ты знаешь точно, с какими недостатками мужа готова смириться, а на какие не сможешь глядеть сквозь пальцы. К своему следующему мужчине ты будешь предъявлять более осознанные требования, т. к. уже знаешь, какой он — «твой мужчина». Крепкая семья удерживается на любви, доброте и взаимопонимании, так что не надо строить семейные отношения на хрупком основании «неземной любви»: теперь ты и сама уверена в том, что она рассыплется, как песочный город, если нет между вами дружбы и взаимного уважения. Пословица «Стерпится — слюбится» работает при куче ограничений, и надо «сто раз отмерить», прежде чем вновь дать согласие прослушать марш Мендельсона

Накоплен опыт ведения своего собственного домашнего хозяйства. Одно дело — жить с мамой и папой и иногда, по выходным, помогать им, построгать салатики, и совсем иное — ежедневно кормить свою семью вкусными обедами и ужинами. И, возможно, есть смысл сказать себе, что в этом ты не совсем преуспела, и попробовать немного поучиться.

Ты имеешь опыт ведения бюджета семьи. Разумеется, не плохо было бы иметь столько денег, чтобы всем хватало, но такое богатства в ближайшие время в твоей жизни, по всей вероятности, все-таки не предвидится, а поэтому нужно приучиться жить так, чтобы всё время не брать в долг до получки. Накоплен опыт общения с его роднёй. Навык находить с его предками общий язык — это искусство, и нужно его в себе поискать, поскольку этим ты сильно облегчишь себе жизнь.

Накоплен опыт развода, что так же не дорогого стоит. Чтобы заключить брак, нужно оформить на много меньше документов, чем при разводе, и если ты всё же разобралась в путанице брачного механизма и знаешь, кто такой судья, истец, ответчик, тебе будет уже проще в дальнейшем заполнять нужные бумаги.

Развод действительно является хорошим уроком для последующих отношений. Но надо учесть, сколько времени, нервов и хороших возможностей теряются за это время. Если так случилось, что твой первый брак, как первый блин, получился комом, сделай выводы. Но не надо во всех неудачах неудавшейся семейной жизни винить только себя и своего, теперь уже бывшего супруга. Посмотри на вещи прямо и не наступай дважды на одни грабли.

Как пережить джетлаг: практические советы

Как пережить джетлаг: практические советыК сожалению, разводы в современном мире происходят все чаще. Это случается потому, что люди, вступая в брак, не понимают семейных ценностей, важности этого события. Появляются обязанности, и совместное решение определённых вопросов не удается, так как все привыкли к «самостоятельности» и знают, что они правы. Каждый. Что же на самом деле происходит внутри человека, когда он переживает развод?

Когда два человека принимают решение соединиться в священном браке, то на это их побуждают взаимные чувства. Любовь и нежность присутствует в их жизни. Они становятся единым целым, одной семьей, одной судьбой. А развод? Это результат эгоизма. Собственное Я, недостаток долготерпения и нежелание уступать друг другу становится причиной неудовлетворенности. Недостаток внимания, мудрости и терпения – результат нашего собственного эгоизма.

Но ведь на самом деле люди умеют любить, эту любовь дает им Бог. Так задумано. Просто суета этого мира и непонимание того, что подразумевает любовь, приводит к таким результатам.

Происходит супружеская измена, кто-то, увлекшись страстью, уходит — это все, так же, происходит из-за эгоизма. Мы привыкли жить ДЛЯ СЕБЯ.

Так что же делать с болью утраты, как пережить развод? Конечно, она будет в начале, но если вы заглянете в сердце, то увидите, что вы испытываете на самом деле. Почему так тяжело? Да просто потому, что нам жалко себя. Так кого мы любим? Если вы по-настоящему любите человека, то будете продолжать любить его, и радоваться, когда у него все хорошо. Истинная любовь не прекращается, не осуждает, не завидует и не может ненавидеть.

Если ваша любовь настоящая, то эмоции отойдут на второй план. Не препятствуйте решению близкого. Есть много случаев, когда человек, оставшись один, вместо ненависти проявлял любовь к своей «бывшей» половинке и браки восстанавливались. Смиренным сердцем Бог дает благодать, и если вы будете такими, то не останетесь одинокими, потому что такие люди могут вызывать только светлые чувства. Не оставайтесь наедине с собой, общайтесь. И нельзя винить себя за происшедшее, жизнь ведь сейчас, а не в прошлом. Самообвинение уничтожает все светлое внутри.

Дорогие мужчины и женщины, жизнь на этом не заканчивается. Можно изменить её, а счастье сохранить, вернуть или обрести вновь. Но крепкая семья возможна, только если мы научимся любить по-настоящему – безвозмездно. И если вы наблюдаете за счастливой жизнью какой-то семьи, и спрашиваете внутри себя «почему им это так легко удается», то поверьте, это нелегко. Крепкая, дружная семья – это результат постоянной работы и желание меняться самому. И заметьте – самому, а не менять других. Меняйтесь сами, и тогда мир, окружающий вас, тоже начнет меняться.

Также рекомендую Обратить Внимание на следующие Статьи:

Как пережить джетлаг: практические советы

Говорят участники Международного Саммита в г. Алматы

Как пережить джетлаг: практические советыВ Казахстане состоялся Международный Саммит, в котором приняли участие полномочные представители цирковых объединений и организаций.

25 июля 2010 года на Саммите полномочные представители цирковых объединений и организаций стран-участниц России, Казахстана, Украины, Таджикистана, Узбекистана, Киргизстана подписали Меморандум об установлении дружественных связей, сотрудничестве и координации действий в области международного развития циркового искусства.

Меморандум, своего рода, коллективное творчество – он был создан усилиями всех участников Саммита. В документе отражены наиболее острые проблемы современного цирка, а также замечания и пожелания, благодаря которым был намечен новый путь развития международных отношений.

Участники Самита приняли решение создать Ассоциацию национальных и государственных цирков для выработки основополагающих направлений практического сотрудничества и решения конкретных задач при осуществлении своей деятельности.

Как пережить джетлаг: практические советыАлександр Дмитриевич Калмыков, Народный артист России, генеральный директор «Российской государственной цирковой компании»: — Мы встречались, общались, наш юбиляр – Алматинский цирк стал круглым столом так называемого саммита для того, чтобы выработать стратегию, создать единую организацию, для того, чтобы подумать не только о судьбах каждого национального цирка, но и подумать о цирковом искусстве на всем постсоветском пространстве в целом. Этот документ покажет всем, что существует общность наша, цирковая, и у нас есть общие проблемы и интересы.

Если наши государства создают таможенные союзы, то и нам необходимо выработать организацию, которая будет помогать приезжать фактически безвизово из государств в государство, решать ветеринарные проблемы, решать проблемы транспортные, визовые и т.д. – мы будем обращаться к нашим государствам с тем, чтобы для циркового искусства были созданы особые облегченные условия взаимоотношений, обмена опытом, сохранения культуры.

Как пережить джетлаг: практические советыАнатолий Павлович Марчевский, Народный артист России, Председатель совета директоров «Российской государственной цирковой компании»:
— Наша встреча может стать той отправной точкой в пути, по которому в дальнейшем будет развиваться цирковое искусство. Мы примем те решения, которые будут способствовать дальнейшему развитию циркового искусства не только в каждом отдельно взятом цирке, но и в каждой из республик, присутствующих сегодня на Саммите. Цирк учит добру, любви, надо понимать, насколько он социально значим. И, конечно, цирк не может существовать вне государства, ведь те задачи, которые мы ставим перед собой, решаемы только при государственной поддержке. Чтобы не потерять наше наследие, мы должны объединить усилия.

Как пережить джетлаг: практические советыКалдык Хамитович Бегенов , Заслуженный деятель Республики Казахстан, художественный руководитель «Столичного цирка»:

— После развала Советского Союза и распада советского цирка, который был на высоком уровне, цирки разных стран и республик пережили тяжелые времена. В большом искусстве цирк занимает огромное место. Задача всех собравшихся тут – как минимум поднять цирковое искусство на тот уровень, на котором оно было в советские годы. Поэтому так важно подписание этого Меморандума.

Как пережить джетлаг: практические советыВилен Васильевич Головко , Народный артист СССР и России, Заслуженный деятель России, Главный режиссёр «Российской государственной цирковой компании»:

— Я был инициатором этого Саммита вместе с Александром Дмитриевичем Калмыковым. Наша задача в том, чтобы расширить деятельность российского, казахского и других цирков. Конечно, это великое дело: столько лет прошло, никто не проводил подобных мероприятий. Хорошо, что юбилей Алматинского цирка дал повод провести Саммит. Вы сами видели, сколько серьезных вопросов было озвучено в ходе разговора. Все участники заинтересованы в возобновлении взаимовыгодного сотрудничества, потому что все понимают, как сложно существовать обособленно – в одиночку циркам не выжить. И если большие государства, такие как Россия и Казахстан, еще могут справиться со своими проблемами самостоятельно, то другим циркам необходима серьезная поддержка. Для творчества нужны деньги.

Как пережить джетлаг: практические советы Кыдырхан Акишевич Булибеков , Заслуженный артист Республики Казахстан, Действительный член Международной академии Цирка, генеральный директор «Казахского государственного цирка» :

— Я придаю очень большое значение этому Саммиту. Наконец, началось наше сотрудничество. Все давно к этому шло: в таких рамках, в которых мы существуем сейчас, цирку просто не выжить. Цирк – искусство без границ, и этот первый Саммит нам даст возможность наладить более активное сотрудничество. Он позволит нам узнать национальное искусство других государств.

Как пережить джетлаг: практические советыБорис Евгеньевич Майхровский , Заслуженный артист России, Начальник Департамента зарубежных связей «Российской государственной цирковой компании»:

— В связи с тем, что наметился явный творческий рост, появление новых коллективов, программ в российских цирках является перспективным направлением развития внешней деятельности компании «Росгосцирк». Руководство компании добилось взаимопонимания с руководством страны, и сейчас идет выделение средств на реконструкцию и капитальный ремонт цирков. Это договоренность, которую мы достигли, поможет нам серьезно разгрузит российские цирки, направив ряд программ в соседние регионы. В этих регионах существует крайняя заинтересованность в высококачественных программах. Тут наши экономические интересы и интересы наших коллег или других регионов полностью совпадают.

Как пережить джетлаг: практические советыСергей Васильевич Расторгуев , Народный артист Саха (Якутия), Заслуженный артист России, генеральный директор «Саха Государственный Цирк»:

— В ближайшем будущем мы планируем создать цирковую школу национальных коллективов. И это объединение с другими цирками многим могло поспособствовать реализации нашей идеи. Сейчас у нас есть программа с национальным северным колоритом, и мы бы хотели чаще ее «прокатывать» как раз в этом регионе: Казахстан, Узбекистан. Если будет создано какое-то объединение или ассоциация, что неоднократно звучало на Саммите, это поможет нам разорвать границы и познакомить зрителей других регионов с нашей национальной культурой.

Как пережить джетлаг: практические советыДжамолиддин Ахмедович Музиддино в, генеральный директор «Таджикского Государственного Цирка»:

— Этот саммит, в котором мы приняли участие, принесет очень хорошие плоды, потому что после распада Союза цирки многих республик пострадали: многие знаменитый артисты разъехались по всему миру, на содержание животных не было средств, и от многих цирков остались только здания. Сейчас, я надеюсь, совершится «революция искусства», и недостатки, которые мешали нам в работе, будут устранены и никаких преград не останется, и наш национальный цирк гармонично вольется в общую цирковую среду.

Как пережить джетлаг: практические советыТатьяна Васильевна Тальянская , заместитель генерального директора «УкраинскойГосударственной Цирковой компан ии»:

— Думаю, многие со мной согласятся: как только не стало Советского Союза, справляться со сложностями циркам республик пришлось самостоятельно. У нас очень большие сложности – это надо признать, но мне бы хотелось, чтобы не было никаких преград между артистом цирка и зрителем. Мы собрались здесь для того, чтобы привлечь внимание руководства республик к нашим проблемам, чтобы сохранить бесценный дар циркового искусства. Из-за финансовых сложностей мы не можем удержать своих лучших артистов, которые все чаще уезжают работать за границу.

Как пережить джетлаг: практические советыМикио Ошимо , генеральный Продюсер Цирковой Компании «After Cloudy Company»:

— Артисты цирка советского союза всегда представляли огромный интерес для нашей страны. На сегодняшний день мы работаем с разными странами. Я очень люблю цирковое искусство, и мне приятно было бы объединить усилия для того, чтобы показать национальное многообразие цирка в интернациональной программе. Саммит — прекрасная возможность познакомиться поближе с представителями разных стран. Объединение пойдет на пользу не только развитию циркового искусства, становлению международного циркового конвейера как целостной системы, но и даст прекрасную возможность молодым артистам развиваться, обмениваться опытом.

Как пережить джетлаг: практические советыКадырбек Мукашевич Таджиев , Заслуженный артист Кыргызстана, художественный руководитель «Кыргызского государственного цирка»:

— Самое главное, что мы, наконец, собрались вместе. На этом Саммите присутствует много стран, поэтому тут можно решить много вопросов, касающихся развития циркового искусства. Я думаю, эта встреча даст свои плоды. Очень хочется восстановить тот конвейер, который был в Советском Союзе. Только вместе мы сможем сделать многое для развития циркового искусства.

Как пережить джетлаг: практические советыБахром Джалилович Маджидов , Народный артист Узбекистана, генеральный директор, «Узбекского государственного цирка»:

— Думаю, что подобный саммит мы должны были провести еще раньше. Состоявшийся Саммит даст нам еще больше шансов и возможностей для развития цирков на территории бывшего Советского Союза. Главную роль тут играет Российская государственная цирковая компания, потому что она владеет большим количеством цирков, в числе сотрудников компании много талантливых артистов, поэтому и возможности компании велики. А совместными усилиями можно сделать еще больше: восстановить утраченные позиции. Думаю, создание какого-то Союза или Альянса было бы логичным продолжением Саммита.

Как пережить джетлаг: практические советыЕржи Козиак, генеральный директор «Большого Варшавского цирка»:

— Я надеюсь, в Польшу поедут новые российские программы. Нам этого не хватает сейчас. И этот прошедший саммит позволит нам сотрудничать более тесно и более плодотворно по многим направлениям. Я очень рад был принять участие в Саммите.

Как пережить расставание

Как пережить джетлаг: практические советы

Жизнь только начинается или как пережить расставание с любимым человеком.

Как-то раз, пролистывая страницы всемирной паутины, я натолкнулась на один сайт. Тема его была: как пережить расставание с любимым человеком. На сайте представлены интервью психологов, священников и просто умных людей. Также работает форум, где люди с разбитым сердцем могут пообщаться, попросить помощи, совета и поддержки. И каждая новая тема на форуме начиналась практически с одних слов, только в несколько разной интерпретации: «Меня бросил мой парень», «Помогите, не могу пережить расставание», «Мой молодой человек ушел от меня», «Я рассталась с мужем, поддержите, пожалуйста!» и т.п.

У меня был в жизни тоже тяжелый момент, когда я рассталась со своим любимым человеком. Сказать, что я тяжело это пережила — ничего не сказать. Еще наверно чуть-чуть и я бы съехала с катушек.

Именно поэтому, если Тебе, милая девочка, девушка, женщина, попалась в руки эта книга, то я очень надеюсь, что она облегчит твою жизнь и сделает ее намного позитивнее.

Нет комментариев

    Оставить комментарий