Шакира вернулась к прежним формам

Шакира вернулась к прежним формам

Шакира вернулась к прежним формам

Спустя 6 месяцев после родов Шакира вернулась к прежней фигуре.

Шакира вернулась к прежним формам

Роды — благотворная тема для поклонников и журналистов, и убедились мы в этом совсем недавно: беременность Кейт Миддлтон дала почву для множества обсуждений, начиная с наследства юного принца и заканчивая фирмой его подгузников. Однако с рождением малыша жизнь не заканчивается — после этого события все с неменьшим интересом следят за тем, как быстро сумеет похудеть мама.

Шакира тоже постоянно находилась под прицелом папарацци, которые спустя 6 месяцев после родов сняли звезду во время отпуска на Гавайях, куда знаменитость отправилась вместе со своим возлюбленным Жераром Пике и сыном Миланом.

В одном из интервью звезда призналась, что похудеть ей помогла зумба. А мы думаем, что секрет в любви, ведь Шакира не устает повторять, как счастлива рядом со своей семьей.

Шакира показала идеальную фигуру

Шакира похудела всем назло. Те, кто не верил, что певица вернется к прежним формам, теперь восхищаются ею. У знойной колумбийки все складывается отлично, все при ней: любящий муж, сын, а теперь и подтянутая фигура.

Шакира вернулась к прежним формам

Опасения не оправдались. Шакира боялась, что после рождения сына не сможет снова стать сексуальной. Милана она родила в январе 2013-го. Счастливая мама сразу стала появляться на публике, тут же обратив на себя внимание журналистов, а точнее, на свою изменившуюся фигуру. Спустя полгода формы Шакиры (Shakira) снова заметили. Исполнительница потрясла всех ошеломляющим результатом. Теперь певицу можно ставить в пример всем беременным и родившим, а в первую очередь Ким Кардашьян и Джессике Симпсон.

36-летняя знаменитость наслаждается отдыхом с отцом Милана – футболистом Жераром Пике (Gerard Piqué). Пара греется на солнце и купается в океане на Гавайях. На пляже звезда щеголяет в бикини – это лучший вариант купальника, чтобы продемонстрировать подтянутый и упругий живот. Единственное, что еще напоминает о родах, – незначительные растяжки на икрах, но их певица предусмотрительно скрыла под темной юбкой.

Вполне возможно, достижение Шакиры не у всех вызовет восторг. Некоторым звездам удается сбросить вес и за значительно меньшие сроки. Поразительный результат продемонстрировала Яна Рудковская. Музыкальный продюсер тоже родила в январе, но очень быстро восстановилась. В конце апреля она летала в Мексику. На фотографиях с отдыха Рудковская выглядела не просто стройной, а даже чрезмерно худой.

Шило на мыло

Закономерным итогом более чем месячных дискуссий миасских депутатов о выборах мэра города стало предложение вернуться к прежней форме выборов.

Приняв решение выбирать мэра города не прямым голосованием, а решением депутатского корпуса городского Собрания, и промучавшись более месяца в поисках компромиссной кандидатуры, один из депутатов предложил вернуться к старой системе выборов путём всенародного голосования.

Новая инициатива — вернуть прямые выборы главы — поступила от депутата Василия Потапова. Прежде чем обсуждать ее на сессии, депутатам полагается рассмотреть предложение на комиссии по законности и дать рекомендацию Собранию. Это еще не сделано. Между тем, юристы в «розовом доме» предварительно озвучили свое мнение: вернуться к прямым выборам возможно только по истечении срока полномочий представительного органа.

По поводу этой и выдвинутых ранее инициатив проводятся консультации у специалистов правового управления Законодательного собрания области.

Напомним, что от депутата Виктора Голяновского ранее поступали предложения следующего содержания: чтобы при повторных выборах главы каждому из претендентов выступить со своей программой деятельности, разрешить каждому выдвигать свою кандидатуру лишь один раз, за исключением того, кто наберет при повторном голосовании большее число голосов; после пятого голосования в бюллетень включать фамилию только лидирующего кандидата, с ним могут соперничать те, кто не выдвигался ранее, а если таковых не найдется — голосование проводится по одной кандидатуре, причем число попыток не ограничено. Обсуждение именно этих предложений уже привело к одному срыву работы сессии. После чего согласительная комиссия признала произошедшее своей недоработкой.

Лучшие песни о любви встречаются здесь

Шакира рассказала, как после родов вернулась в форму всего за два месяца

Шакира вернулась к прежним формам

В январе этого года Шакира стала мамой, и уже успела вернуться в безупречную форму. Певица снялась для спортивного журнала Self и показала свою фигуру после родов сына Милана.

Шакира сообщила, что во время беременности старалась не набирать лишних килограммов и постоянно занималась спортом по утрам четыре-пять раз в неделю. Она делала зумбу (танцевальная фитнес-программа) и занималась с тренером-создателем этого вида спорта Бето Пересом. В результате девушка привела себя в порядок за два месяца и предстала в новом сезоне шоу “Голос” в качестве члена жюри.

По словам Шакиры, секрет тренировок – в упорстве и правильном питании. “Двух минут на пресс недостаточно”, – настаивает она. Шакира ела маленькие порции еды по 200-250 калорий каждая: клетчатка, протеины, кальций, железо и рыбий жир для мышц. Вот такие хитрости!

Малыш

Меню навигации

Пользовательские ссылки

Информация о пользователе

Вы здесь » Малыш » Зарубежные певцы и певицы » Шакира

Шакира

Сообщений 1 страница 1 из 1

Поделиться12011-02-05 11:44:05

  • Автор: ANN
  • Мама форума
  • Шакира вернулась к прежним формам
  • Имя ребенка: Дима
  • Зарегистрирован: 2009-04-23
  • Приглашений: 1
  • Сообщений: 6036
  • Уважение: [+405/-3]
  • Позитив: [+643/-0]
  • Пол: Женский
  • Возраст: 38 [1981-12-16]
  • Награды: Шакира вернулась к прежним формамШакира вернулась к прежним формамШакира вернулась к прежним формамШакира вернулась к прежним формамШакира вернулась к прежним формамШакира вернулась к прежним формамШакира вернулась к прежним формамШакира вернулась к прежним формамШакира вернулась к прежним формам
  • Последний визит:
    2015-08-12 21:15:59

Шакира вернулась к прежним формам
Шакира Исабель Мебарак Риполл родилась 2 февраля 1977 года в городе Барранкилья, Атлантико (Колумбия), в семье ливанского эмигранта Уильяма Мебарака Хадида и колумбийки Нидии дель Кармен Риполл Торрадо. Она единственный ребенок в семье, но всю жизнь много общалась со своими восьмерыми сводными братьями и сестрами от предыдущего брака отца.

По-арабски «Шакира» означает «благодатная» и «грациозная», также это женская форма имени Шакир. Имя Риполл – каталонское, поскольку ее мать наполовину испанка.

Детство Шакиры прошло в четвертом по величине городе Колумбии – Барранкилье. Уже в четыре года она написала свою первую поэму под названием «Хрустальная Роза». Наблюдая за тем, как отец печатает рассказы на печатной машинке, Шакира попросила такую же на Рождество. Получив вожделенный подарок в семь лет, она продолжила писать стихи.

Первую песню Шакира написала годом позже; она посвящалась разбившемуся на мотоцикле старшему сводному брату и называлась «Твои темные очки». Название объяснялось тем, что еще два года после смерти сына ее отец не снимал темных очков, чтобы скрыть свое горе.

Однажды отец взял четырехлетнюю Шакиру в местный восточный ресторан, где обычно играла национальная музыка, под которую традиционно танцуют танец живота. Едва услышав первые звуки, Шакира сбросила туфли, забралась на стол и начала танцевать; вскоре ей аплодировал весь ресторан. По словам певицы, именно тогда она поняла, что хочет стать артисткой.

Позже Шакира с удовольствием пела в школе для соучеников и учителей, правда, во втором классе учительница музыки назвала ее голос «козлиным» за то, что он слишком сильно вибрировал, и выгнала девочку из школьного хора.

В отрочестве Шакира много пела и танцевала на городских представлениях, заслужив славу «местного чуда». На одном из таких мероприятий ее увидела местный телепродюсер Моника Ариза, которая настолько впечатлилась талантом девушки, что убедила Сиро Варгаса, чиновника из колумбийского отделения Sony, послушать Шакиру где угодно, пусть даже в лобби отеля.

Варгас отнесся к певице крайне внимательно и показал ее записи своему начальству, а впоследствии устроил ей прослушивание в Боготе. Шакира спела три песни, которые произвели такое впечатление на боссов Sony, что они незамедлительно подписали с несовершеннолетней певицей контракт на три альбома.

Свой дебютный альбом «Магия» Шакира записала в 1991 году в возрасте всего лишь четырнадцати лет; он не имел коммерческого успеха и разошелся менее чем тысячей копий. Второй альбом «Опасность» тоже не принес певице ни славы, ни денег: во многом и потому, что недовольная результатом Шакира отказалась как-либо рекламировать его.

В феврале 1993 певицу пригласили на международный фестиваль песни в Чили – главный фестиваль Латинской Америки. Шакира стала третьей, а одним из судей, голосовавших за ее победу, был двадцатилетний Рики Мартин.

Между тем, контракт с Sony истекал, и компания предоставила Шакире последний шанс поправить положение третьим альбомом. В 1995 году, закончив школу, певица возвращается в студию и записывает диск в стиле Аланис Мориссетт под названием «Босые ноги», который наконец-то приносит ей славу во всех странах Латинской Америки и продается тиражом более четырех миллионов экземпляров.

Благодаря четвертому альбому «Где воры?», выпущенному в 1998 году, Шакира становится все более популярной в не испано-говорящих странах, таких, как Франция, Канада и особенно США. Чтобы поддержать растущий успех в Америке, Шакира записывает первый живой концерт для испанского MTV в программе MTV Unplugged, за который впоследствии, в 2000 году, получает Грэмми («Лучший женский поп-вокал» и «Лучший женский рок-вокал»).

В 2001 году певица начинает работу над первым англоязычным альбомом в сотрудничестве с легендарной Глорией Эстефан. Вместо того, чтобы просто перевести на английский язык старые проверенные хиты, Шакира решает выучить английский и написать новые песни специально для альбома.

Диск «Прачечная» вышел в ноябре 2001 года и немедленно разошелся тиражом в 13 миллионов копий по всему миру: Шакира стала звездой международного масштаба.

К 2002 году певица стала пятикратной победительницей MTV Video Music Awards Latin America и решила взять творческую паузу. Она объявила, что будет записывать сразу два альбома, на испанском и на английском, которые выйдут с разницей в несколько месяцев. Испаноязычный Oral Fixations, Vol.1 вышел в июне 2005, английский Oral Fixations, Vol.2 – в ноябре того же года. Оба альбома имели грандиозный успех и утвердили за Шакирой статус одной из самых успешных латиноамериканских исполнительниц в истории музыки.

В июне 2006 певица отправилась в самый длинный (больше года) гастрольный тур – Oral Fixation Tour, в течение которого дала 125 концертов на пяти континентах. В частности, Шакира дала бесплатный концерт в Мехико, на котором присутствовали 210 тысяч человек, чего никогда прежде не случалось за всю историю Мексики.

Вернувшись с гастролей, певица занялась музыкой к фильму «Любовь во времена холеры» по знаменитому роману Маркеса — писатель лично попросил Шакиру написать песни к картине. Фильм вышел в ноябре 2007, а в январе 2008 Шакира призналась на телешоу Джея Лино, что ей предлагали также сыграть роль в картине. Однако по сценарию ей нужно было полностью раздеться, а «есть грани, которые я не считаю возможным для себя переступать. Кроме того, мои родители были бы от этого не в восторге. Поэтому, прочитав сценарий, я сказала – спасибо, но я отказываюсь!» – объяснила певица.

О дате выпуска ее следующего альбома ничего пока неизвестно. Одна уругвайская газета написала, что Шакира пишет новый диск в Уругвае, где у нее построена студия. Сама Шакира подтвердила, что работает над альбомом с февраля 2008.

В 2000 году Шакира начала встречаться с Антонио де ла Руа, сыном тогдашнего президента Аргентины Фернандо де ла Руа.

Роман наделал много шума в Латинской Америке. Антонио сделал Шакире предложение в марте 2001 года, и с тех пор они остаются помолвленными. Будущая свекровь певицы утверждала, что свадьба должна состояться в сентябре 2007, но этого так и не случилось.

Тем не менее, Шакира и Антонио по-прежнему вместе, и в феврале 2008 де ла Руа прилетел к невесте в Уругвай, где она сейчас записывает новый альбом.

10 неожиданных фактов о Шакире

1. Ее рост – всего метр пятьдесят сантиметров

2. Считает, что самая красивая часть ее тела– мозг

3. Натуральный цвет волос – черный

4. Лучший концерт, который она когда-либо видела,– Depeche Mode

5. Самое большое музыкальное влияние на нее оказал Джон Леннон

6. Свободно говорит на испанском, португальском, итальянском и английском языках

7. Обожает шоколад и ненавидит драгоценности

8. Обладает абсолютным музыкальным слухом

9. Находит Курта Кобейна очень симпатичным

10. В 19 лет снималась в колумбийском телесериале El Oasis в роли школьницы Луизы Марии

Шакира показала постройневшую фигуру в стильном купальнике

Шакира вернулась к прежним формам

Глядя на эти невероятные фотографии, не верится, что не так давно Шакира родила сына Милана. 36-летняя колумбийская певица после родов сильно поправилась и не могла вернуться к своим прежним формам. Но работа стала отличным стимулом к похудению. Вместе с Рианной Шакира записала песню Can’t Remember to Forget You и приняла участие в фотосессии для обложки альбома.

Шакира вернулась к прежним формам

На фото певица позирует в черном купальнике, две части которого соединены тонкими полосками ткани. Интересный образ стилисты Шакиры дополнили массивными украшениями с цепями и увесистой подвеской в форме круга.

Облегающее боди подчеркивает тонкую талию звезды и не скрывает постройневшие ножки. Кстати, добиться таких результатов Шакира смогла только благодаря правильному питанию и особой танцевальной фитнесс-программе под названием зумба.

Смотри фотосессию беременной Шакиры и ее возлюбленного, футболиста Жерара Пике:

Шакира вернулась к прежним формам

Смотри клип колумбийской певицы Шакиры на песню Gypsy:

Популярная певица Шакира поделилась своим секретом безупречного пресса

Шакира вернулась к прежним формам

Глядя на молодую певицу и маму Шакиру, вопрос напрашивается сам собой, ну откуда у неё находится время для ухода за собой? Молодые мамочки часто жалуются, что из-за постоянных хлопот с ребенком, совсем не остается времени на себя. Шакира умудряется совмещать заботу о себе и ребенке с непрекращающимися судебными разбирательствами с бывшим возлюбленным. И как с таким плотным графиком можно найти время на занятие спортом?

Шакира вернулась к прежним формам

Но Шакира на своем примере доказала, что невозможное – возможно. Последняя фотосессия певицы для журнала SELF показала всем её точеную фигуру. Девушка призналась, что возвращение былых форм после родов давалось ей с большим трудом. Похоже, что Шакире пришлось принести не мало жертв, но красота её тела того стоила. Теперь молодая мама и популярная певица не боится выходить на публику и сниматься в откровенных фотосессиях. Её безупречный пресс, как и прежде, лишает рассудка. «Я занималась зумбой на протяжении всего периода беременности. Благодаря этим тренировкам, я не набрала лишнего веса». Свой успех знаменитость закрепляла тренировками с инструктором 4-5 раз в неделю по утрам, но это уже после родов, чтобы вернуть прежние формы.

Певица призналась, что фитнесс давался ей с большими трудностями, но она не позволяла себе «халтурить, поэтому сейчас именно её безупречное лицо и фигура красуется на обложке журнала SELF «: «После родов, я боялась подходить к зеркалу. А когда подходила, то узнавала в себе точную копию шарпея. Но я должна была вернуться в шоу The Voice уже через несколько месяцев, поэтому мне пришлось работать и трудится из последних сил, но я смогла победить себя».

Стоит отметить, что основной упор певица брала на пресс. Потому что убирать другие части своего тела, она не хотела. «Большую часть времени я качаю, именно, пресс. Потому что остальными частями тела, я довольна. Мне нравятся мои бедра и ягодицы. Чтобы поддерживать их в тонусе больших усилий не требуется. Что не скажешь о прессе».

Чтобы подтянуть свои ягодицы знаменитость знает очень простой но эффективный способ: 30 минут упражнений на растяжку и приседания – вот и все, что нужно делать «успеха» певицы. Также Шакира придерживается своеобразной диеты: есть 8 раз на день маленькими порциями. В основе ее рациона состоят продукты, богатые клетчаткой, кальцием, протеином и железом.

Но главный секрет красоты и строгости знаменитости — это отличное настроение и любовь к себе. Иногда певица поддается слабостям: не может устоять перед шоколадом и другими сладостями. Но за свои слабости певица себя не корит, иногда нужно позволить себе и баловство, если этого требует душа. И это совсем не значит, что она теперь до ночи будет потеть в фитнесс клубе и выгонять из себя остатки несчастной плитки шоколада.

Шакира вернулась к прежним формам

Шакира вернулась к прежним формам

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • Текущий рейтинг

Многие заметили, что в последнее время Lady GaGa выглядела сильно растолстевшей. Певица не выдержала критики и решила взять себя в руки, и сесть на диету. По снимкам с концертов видно, что Lady GaGa уже с трудом влезает в свои костюмы. Оказывается, во всем виноват ее отец.

— Я села на диету, потому что я набрала килограммов 11. И знаете, я вовсе не страдаю из-за этого. Ни секунды. Я постоянно должна быть на очень строгой диете. Это трудно, потому что у меня такое энергичное шоу, я должна быть мускулистой, а мне это не нравится. Так что я пытаюсь найти новый баланс для себя, — рассказала Lady GaGa.

В набранных килограммах певица винит ресторан своего отца. По словам Lady GaGa, она очень любит пиццу и пасту, а особенно в ресторане ее отца.

— Все так чертовски вкусно! Каждый раз, когда я там бываю, я набираю по 2 килограмма. Папа хочет, чтобы я ела в его ресторане, — поделилась звезда.

Нет комментариев

    Оставить комментарий